脱发有救！如何让你的头发变得更加健康？

1. 掉发严重怎么办？

头发是每个人的“荣誉”，然而一些外部因素，例如紫外线、压力过大、药物治疗等都可能导致掉发现象，如果发现自己的头发掉落量异常多，应该及时去医院进行专业检测。

经过检查后，医生会根据个人情况推荐不同的治疗方案。例如，药物治疗可能会使用米诺地尔、氧化锌等药物，这些治疗可以帮助减轻掉发的问题。在此之外，手术治疗也是有效的选择，如头皮扩展术。

2. 如何控制脱发？

除了治疗之外，平时要怎样预防脱发呢？首先，经常保持头皮清洁，洗完头后还要保持干燥，头发湿漉漉的时候比较容易滋生细菌。此外，经常按摩头发有助于血液循环，放松压力；要注意饮食，多摄入富含维生素E、维生素B族、铁等营养成分的食物，以帮助修复损坏的头发。

此外，一些改变生活习惯的小贴士也能帮助控制掉发，比如尽量缩短使用吹风机的时间或温度，少烫染头发，多穿帽子遮阳。

FAQ:

1. 什么情况下需要去医院治疗脱发？

当头发掉落量超过正常情况下掉落量很多时，就需要前往医院进行专业检测。

2. 怎样才能避免掉发？

注意保持头皮清洁、补充必要的营养物质以及改变不良习惯，坚持按摩头皮等方法都能帮助在日常生活中预防脱发。

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