油脂性脱发治不好

油脂性脱发，顾名思义，是由于过多的头皮油脂分泌导致的掉发现象。头皮油脂过多会导致毛囊堵塞、头皮炎症，进而对头发生长造成阻碍，最终引发脱发。然而，油脂性脱发的治疗并不容易，下文将会详细介绍。

首先，我们需要先了解油脂性脱发的病因。油脂性脱发的病因主要有两个方面，一是由于性激素分泌不平衡，导致头皮过度分泌油脂；二是由于不良的生活习惯，如饮食不规律、缺乏锻炼、使用不合适的洗发水等。因此，治疗油脂性脱发需要针对具体的病因。

针对第一个病因，我们可以采用口服避孕药、抗雄激素类药物等调节内分泌的药物治疗。但是，副作用比较大，一定要在医生指导下使用。此外，通过改变生活习惯也可以调节内分泌，如合理饮食、规律生活、适当运动等，这些健康习惯不仅有助于调节内分泌，还能提高免疫力，增强机体抵抗力，从而减轻脱发症状。

针对第二个病因，我们需要注意日常生活的细节，特别是在头发、皮肤方面的护理。首先，我们需要每周至少洗两次头发，最好使用控油型洗发水，洗发时要注意彻底冲洗干净，以免残留物造成头皮堵塞。其次，我们需要避免使用含有硅油、矿物油、酒精等刺激性成分的洗发水或护发素，这些成分容易刺激头皮，导致油脂分泌更加旺盛。最后，我们需要注意饮食调节，多吃富含维生素B、C、E和锌、硒等微量元素的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、谷物和新鲜蔬菜等，这些食物有助于保护毛囊，促进头发生长。

除了上述的治疗方法之外，我们还可以采用一些外部护理的方法，如按摩头皮、热毛巾敷头、局部冷敷等。按摩头皮可以促进头部血液循环，提高头皮免疫能力，从而减缓脱发症状。热毛巾敷头可以打开毛孔，促进头皮吸收精华，达到滋养头发的效果。而局部冷敷则可以收缩毛孔，防止头皮油脂过度分泌。

综上所述，治疗油脂性脱发并不是一件容易的事情，我们需要根据具体情况采取综合治疗措施，不仅注意内部调节，还要注意头发和头皮的外部护理。我们相信，在科学治疗和个人护理的双重保障下，油脂性脱发一定会逐渐得到缓解，我们重新拥有浓密秀发的机会就在不远的未来。