女士头发稀疏开叉？从根本上改善毛囊的3种方法
女性朋友们可能有很多人都遇到过这样一个困扰：头发越来越少，发梢越来越干枯，即便用很多护发产品也难以改善。这个问题除了影响个人形象外，还可能影响心态，甚至引起抑郁症。而造成这个问题的最主要原因是毛囊受损，导致头发生长周期缩短，头发掉落变得频繁。接下来，小编就为大家分享三种从根本上改善毛囊的方法。
1. 可调节热度和冷度的光子洗发机
洗发水、护发素等产品可能只能表面改善头发的光泽和柔韧度，而改善毛囊需要从根源上入手，因此需要使用更加科技化的工具。目前市面上的光子洗发机可以深入毛囊，通过光子和纳米粒子的作用，促进毛囊周围组织的代谢和修复。这类洗发机可以自动调节热度和冷度，适合头皮油性、中性以及敏感性的人群使用。
2. 植发手术
植发手术是一种比较常见的实现头发加密的方法，适用于毛囊坏死的情况。该项手术可以采取自体毛发移植、异体毛发移植以及毛囊颗粒种植等方式，手术前须进行头皮检查，确定毛发供体，避免术后出现排异反应。手术后需要进行一段时间的休息和理疗，避免头皮感染。
3. 舒适平和的生活方式
日常生活方式对毛囊的健康也有很大影响。焦虑、疲劳等因素都有可能导致毛囊受损。因此，我们可以通过改善睡眠，放慢工作节奏，多进行户外活动等方式调节身心。此外，食物也对毛囊健康有很大影响，营养均衡、不暴饮暴食、多摄入富含优质蛋白质、维生素A/B/C/D以及铁、铜等营养素的食物，有助于改善毛发生态环境。
常见问答
1. 头发稀疏是男性的问题吗？
并不是。头发稀疏问题在男女中都有可能出现，但在女性中的发生率较高。
2. 植发后要注意哪些事项？
植发后要保持头皮清洁，避免受潮，擦洗时要轻柔。术后要佩戴防晒帽，避免阳光直射。饮食也要注意，避免辛辣食物、酒类等。
3. 普通洗发水可以深入毛囊吗？
普通洗发水只能改善外观问题，比如控制头发开叉、增加头发的自然光泽，无法直接影响毛囊的代谢和修复。
