怎么让头发变得很蓬松

头发是每个人形象的重要组成部分，有丰盈浓密的头发可以让人看起来更加energetic、自信和健康。然而，由于各种原因，例如营养不良、头皮出油、对头发过度处理等因素，导致头发变得枯燥、扁塌。那么，如何让头发变得更为蓬松呢？

首先，要养成定时洗头的习惯。洗头可以彻底清除头发和头皮上的污垢和油脂，头发得到充分的清洁，更容易维持良好的状态。另外，洗头时最好采用温水或低温水，不要用过烫的水，因为过烫的水会刺激头皮分泌油脂，加重头发负担。

其次，要注意用发膜来滋润头发。正常情况下，头发每天会受到各种各样的污染因素的干扰，特别是治疗中的化学药物也会使头发受到损害。因此，可以在洗完头发之后使用一些养发素或者是发膜来加强头发的养护。注意不要选择使用含有硅油的发膜，因为这种发膜会使头发表面形成保护膜，从而强制压住发丝表面的毛鳞片，导致发丝变得更加扁塌。

第三，可以尝试使用吹风机和卷发棒等工具来帮助增加头发的蓬松。使用吹风机的时候，可以将头发头朝下垂，从头皮处吹起，这样可以增加发根处的蓬松度。使用卷发棒的时候，要注意不要卷太紧，否则会使头发变得更加塌。

第四，建议经常进行头皮按摩来促进头发的生长。头皮按摩可以激活头皮毛孔，促进头皮血液循环，帮助头发的生长。头皮按摩的方法可以使用指腹或按摩器，在头上打圈或者是推压按摩，从额头开始，逐渐移到后脑勺和太阳穴等部位，用力要适当，避免过度按摩引发头皮疼痛。

最后，如果想要让头发变得更加蓬松，可以考虑使用一些造型产品，比如蓬蓬粉、发泥等。这些产品可以帮助头发增加质感，增加头发蓬松感。但是，这些产品也要适度使用，不要用过多，否则会使头发变得沉重、扁塌。

总之，想要让头发变得蓬松，需要养成良好的日常护理习惯，并且在这个基础之上，适度使用造型产品和工具来增加头发的蓬松度。当然，不同人的护理方式可能会因为头发的类型、地区和年龄等而不同，需要根据具体情况进行相应调整。通过坚持有效的护理，相信大家的头发一定可以变得更加美丽、健康和蓬松。