雄立脱发：医生告诉你该怎么办

随着年龄的增长，越来越多的男性开始面临一个共同的问题-脱发。而常见的雄性脱发（Androgenetic alopecia）更是一个严重的问题，因为它会影响到很多人的形象和自信心。那么，作为一位医生，我认为对于这个问题的处理方法还是非常多的。

常见的脱发原因

首先，我们需要了解一下脱发的原因。据研究表明，脱发和家族遗传有关，因为男性激素会导致头发生长周期的缩短。同时，一些不健康的生活习惯也会导致脱发，如吸烟、饮食不均衡、缺乏锻炼等等。

治疗脱发有哪些方法？

其实治疗脱发的方法还是非常多的，下面我分别列举一下：

1. 植发手术

现在越来越多的人选择植发手术来解决脱发问题。植发手术是通过外科手术将健康的毛囊移植到脱发部位，从而实现头发的再生。虽然手术要花费一定的时间和金钱，但是可以保持头发的自然、柔软、光滑等特点，而且手术成功率非常高。

2. 药物治疗

药物治疗是一种比较常见的治疗脱发的方法，如米诺地尔等。这类药物能够刺激头发的生长，从而减缓脱发的速度，并且也能够帮助恢复新的头发。

3. 中药治疗

许多中药配方在治疗脱发方面都有良好的疗效，如玄参、白芍、当归、黄芪、枸杞等。中药不仅可以促进血液循环，提高毛囊的营养供应，还有助于调节人体内环境，从而达到治疗脱发的目的。

4. 物理治疗

物理治疗包括针灸、推拿、按摩、理疗等等。科学的物理治疗可以促进头皮毛细血管的扩张和血液循环的加速，从而改善毛囊营养状况，加速头发生长。

如何预防脱发？

最好的预防措施就是健康生活方式。注意饮食均衡，保持心情愉悦，经常锻炼，戒烟限酒，避免一些不健康的生活和工作态度。如果是基本遗传所致，建议在二十几岁以前就要重视头发养护、营养调配等头皮保养工作，同时积极治疗。

常见问答

1. 脱发严重了该怎么办？

可以考虑使用药物治疗或者采取外科手术措施，如果只是临时的头发脱落，考虑调整生活方式和头发养护。

2. 头发杂乱无章如何改善？

可以采取剪发、染发、护发等手段，同时在平时保养中注意头发的清洁与保湿，并保证合理的饮食及睡眠。

3. 什么样的发型适合脱发的人？

对于脱发的人来说，发型的选择非常关键。一般建议选择短发，两侧留适当的头发，中间部分薄发的部位可以用发胶或假发来进行遮盖。

4. 怎样才能避免脱发？

除了生活方式注意，养成好习惯外，可以采取一些药物、中药、按摩等方法进行保养治疗，预防脱发。定期的理疗也对头皮健康至关重要。

总之，脱发虽然是一个饱受男性困扰的问题，但并不是大问题。采取合理的治疗方法，加强平时的保养，就能够轻松解决脱发问题。