梳头防脱发：从医生角度看什么梳子最好活血？

脱发是让人十分苦恼的问题，尤其是在男性中越来越普遍，而对于女性也是一样。由于脱发原因众多，治疗难度大，因此预防脱发就显得尤为重要。除了均衡饮食、调节生活作息、减少精神压力等方法外，每天梳头也是一种很好的保健手段，同时使用正确的梳子也可以达到事半功倍的效果。

活血的梳子

活血的梳子可以增加头皮的血液循环，保证头皮及头发的氧气和营养供应，从而达到防止脱发的作用。尤其是对于那些由于长时间低头、头发松散而导致的脱发问题，活血的梳子是更好的选择。

活血的梳子有很多种，而本文将为大家介绍其中几种常见的梳子，分别是：木质梳、牛角梳、山羊角梳和猪鬃梳。

1. 木质梳

木质梳是最常见的梳子之一，适用于各种发质。木质梳的成分主要是天然木材，在梳理头发的过程中可以轻微地磨擦头皮，达到刺激头皮的效果，从而促进头发的生长和防止脱发。

2. 牛角梳

牛角梳是一种古老的梳子，因其材质而被誉为“万能梳”。牛角梳的外观呈弧形，梳齿较为细密，可以柔顺头发，促进头皮血液循环。

3. 山羊角梳

山羊角梳是以山羊角制成的梳子，适用于脆弱、干枯甚至是头发稀疏的人群。山羊角梳的梳齿很细密，可以轻柔地梳理头发，从而预防头发断裂。

4. 猪鬃梳

猪鬃梳是由猪的獠牙制成的梳子，獠牙质地坚硬、具有良好的弹性，可以轻松梳理头发，还能够净化头皮，杀菌、消炎，防止头皮长痘、头屑，保持头发健康。

常见问答

1. 梳子大小对防脱发有影响吗？

不同大小的梳子对防脱发的效果没有太大的影响。如果头发比较稀，建议选用獠牙梳，纤维不易静电，不会让头发卷曲、蓬松，此外还能够增加头皮的血液循环，促进头发生长。

2. 怎样正确使用梳子防止脱发？

在使用梳子时，要遵循以下几点：

选择质地好、光滑的梳子，不要使用毛躁的梳子，以免刺激头皮。每天梳理头发2~3次，每次5~10分钟，切勿抽拉、猛梳。从头顶开始梳理，向发尾方向逐渐梳开。尽量使用软毛梳，如木质梳、牛角梳、山羊角梳等。不要频繁更换梳子，避免头发被过度梳理。

3. 除了梳头，还有什么防脱发的方法？

除了梳头之外，还可以通过以下方法预防脱发：

保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠。均衡饮食，保证营养均衡。减少精神压力，避免焦虑、烦躁、疲劳等情绪。戒烟限酒，避免使用含有激素的化妆品。

以上就是本文推荐的一些常见活血梳子和预防脱发的方法，希望对大家有所帮助。