怎样治脱发并生发：医生的治疗经验分享

脱发是很多人都非常关注的问题，不仅影响外貌美感，还可能给心理带来负担。许多人试过各式各样的产品，但往往收效甚微，反而让头皮更加敏感、干燥。今天，我将从医生的角度，和大家分享如何从根源治疗脱发，并且促进头发生长。

先了解脱发的原因

脱发的原因很多，包括老年性脱发、头皮感染、慢性药物毒性、发型过度紧张等等。其中，男性的荷尔蒙水平和剃须等因素可能使他们更容易脱发。根据我们的观察和经验，不健康的饮食习惯、缺乏锌和铁等营养、过度使用化学品等，也会加重脱发症状。

如何治疗脱发？

治疗脱发的方法最主要的是两种：外用和内服。外用指使用药膏、头皮按摩等方式；内服则指口服药物治疗。当然，不同的脱发症状需要的治疗方法也不同。

外用

顾名思义，外用指的是通过洗发水、药膏、面霜等直接涂抹在头皮上进行治疗。

洗发水：选择弱酸性、不含硅的洗发水。可以选择含有酰胺胺的洗发水，可以滋润头发和头皮。药膏：药膏通常含有米诺地尔，是唯一被FDA批准治疗脱发的成分。米诺地尔可减缓头发脱落，促进头发生长。头皮按摩：通过按摩来促进血液和氧气的循环，以便于头发吸收养分。建议每周按摩1-2次，每次15分钟。

内服

内服药物主要治疗雄激素分泌过多和紧张的头皮等原因引发的脱发，常用的药物有多治瑞、达比加群、米诺地尔等。但是内服药物治疗脱发的效果和副作用都比外用可能更大，需要看病情和医生建议来决定是否需要内服治疗。

怎么促进头发生长？

促进头发生长与治疗脱发方法类似，有外用和内服两种方式。

外用

生姜搜敷：将生姜磨成泥，放入草药袋内搓揉后放置在头部，每天晚上重复一次。按摩头皮：同治疗脱发的方法，每周按摩1-2次，每次15分钟。使用营养产品：可以选择使用含有小分子肽和天然植物成分的营养产品，帮助头发吸收养分，促进生长。

内服

外用治疗头发生长的效果有限，因此内服药物是促进头发生长的常用方法，常用的药物有维生素B组、生物素、葡萄籽等。这些药物可以促进头皮血液循环、增强头发跟部氧气供应，有助于头发生长。

常见问答

为什么我脱发？脱发的原因有很多种，可能是遗传，也可能是自身身体状况出现问题，此外也可能是头皮清洁和营养不足导致的。治疗脱发需要多长时间？治疗时间因人而异，治疗期间需要根据医生要求科学有效地进行治疗，同时注意头发日常护理。治疗脱发对一些人不适用吗？对于存在某些疾病和副作用的人，需要在医生的指导下进行治疗。此外，怀孕、哺乳期的女性以及部分慢性疾病患者需要特别小心使用脱发治疗方案。

以上就是我从医生的角度，和大家分享的关于治疗脱发和促进生发的经验。希望每个朋友都能找到适合自己的治疗方案，拥有健康美丽的头发！