脱发每天洗头发好吗？ 从医院的角度解答

介绍

脱发是指指头皮、脑门发际、局部脱发区域的毛发稀疏、变细、脱落等状况。洗头发是日常生活中不可避免的事情，但是对于脱发的人来说，每天洗头发就变得很值得思考了，作为一名医生，我来给大家普及一下脱发每天洗头发的事情。

每天洗头发的对错

对于正常人来说，每天洗头发是没有问题的，但是脱发患者就需要针对自己的情况来制定洗头发的频率。正常的头皮产生的油脂会起到保护头发的作用，但是脱发的人头皮上的毛囊容易受到损害，处理不当会加剧脱发的情况。

因此，脱发人士需要根据头皮油脂分泌情况来选择洗头发的频率。如果头皮油脂分泌过多，每天洗头发是可以的，但是如果头皮比较干燥，就需要减少洗头发的频率，不要每天洗头发。

正确的洗发习惯

当你决定洗头发时，以下几点是需要注意的：

水温：洗发水不能过于热，过热的水会影响头发的营养，加速毛囊脱落。洗发水：脱发的人需要选择专门的洗发水，而不是一般的洗发水，这样更有利于保护头皮。手法：洗头发时可以采用按摩头皮的方式，这样可以帮助头皮的血液循环，促进头发的生长，但是手势不要过度，以免损伤头皮。晾干头发：不要用毛巾擦头发，这样容易损伤头发，应该用吹风机吹干头发，但是不要过于频繁和时间过久。

结论

脱发每天洗头发好吗？要根据自身情况来制定洗头发的频率。而且在洗头发的时候，也要掌握好正确的洗头发方法。

常见问答

问：洗头发会导致脱发吗？

答：过多的洗头发以及错误的洗发方法可能会加速脱发，因此脱发患者需要注意正确的洗发方法，控制洗头发的频率。

问：染发会导致脱发吗？

答：染发剂会破坏头发的天然结构，导致毛发变得较为脆弱，从而加剧脱发的症状。因此，脱发患者尽量不要进行染发。

问：头发稀少可以用假发吗？

答：假发可以美观的改变发型，但并不能解决脱发的根本问题。因此，建议脱发患者尽量避免使用假发。

问：听说食疗也可以治疗脱发，有什么好方法？

答：一些有利于头发健康的食物如：核桃，海带，黑芝麻等可以作为日常膳食，补充头发所需的营养，缓解脱发的症状。

以上是脱发每天洗头发好吗这个话题的一些解析，如果还有疑问可以加入微信zhifa777进行讨论。