如何才能有效地治疗脂溢性脱发？

脂溢性脱发是一种常见的发际带和头皮表面出油和脱发的疾病。该疾病在人群中的发病率高达60%，与皮脂过多分泌和细菌感染有关。脂溢性脱发患者需要针对性的治疗，保持头皮清洁和调整饮食结构，并且使用正规的药物，这样才能达到最好的治疗效果。本文将会详细介绍如何才能有效地治疗脂溢性脱发。

1、保持头皮清洁

头皮需要定期清洁，特别是脂溢性脱发患者。他们需要定期进行深度清洁措施，卸下多余的皮脂，缓解头皮瘙痒，最好使用具有药理作用的控油洗发水。清洁过程尽量轻柔，不要过度抓挠头发，因为这样做会增加头发脱落。每周的深度清洁时间以不超过2次为宜。

2、调整饮食结构

脂溢性脱发患者应该注意饮食，避免食用辛辣、油炸、甜食及其它高热量、高脂肪的食物。尽量多食用含高纤维、低热量的食品，如水果、蔬菜、鸡蛋、鱼类等，以维持身体健康，改善头皮健康。

3、使用药物

使用药物是治疗脂溢性脱发的最佳方式，常用的药物包括米诺地尔、去角质剂、激素等。药物的使用需要根据医生的建议，注意使用的剂量和使用时间。使用药物时注意保持头皮的清洁，以避免细菌感染。

4、物理治疗

物理治疗包括激光治疗、紫外光照射、超声波疗法等。物理治疗目的是促进头皮血液循环，提高头发的健康状态。但是物理治疗需要在医生的指导和医院的设施下进行。

常见问答

1、脂溢性脱发会影响心理健康吗？

会。脂溢性脱发患者头皮折磨，情绪波动很大，可能会给心理健康带来负面影响。

2、如何判断脂溢性脱发？

脂溢性脱发的判断需要通过医生检查或者病理检查。一般表现为头发数量减少、头发变细、头皮油腻、瘙痒、头颈部痘痘增多等。

3、脂溢性脱发是因为不洗头引起的吗？

不是。脂溢性脱发是因头皮出油和细菌感染等原因引起的，但是头皮过度清洁或者长时间不洗头同样不利于头皮的健康。

4、如何预防脂溢性脱发？

预防脂溢性脱发主要措施包括保持头皮清洁卫生、调整饮食结构、避免使用过热器具、适量做好常规的头部保健等。

结语

脂溢性脱发是一种常见的疾病，对患者的生活和就业都有很大的影响。脂溢性脱发的治疗要因人而异，注意药物使用、头皮清洁等措施，才能达到最好的治疗效果。如果发现脂溢性脱发疾病的迹象，及时到正规医院进行检查，积极的控制、治疗，才能彻底解决这个问题。