男士脂溢性脱发：预防与治疗

男士脱发早已不是什么新鲜话题了，男士脱发的原因多种多样，其中脂溢性脱发是常见的一种。脂溢性脱发也叫做脂溢性皮炎性脱发，是一种炎性疾病，它的特点是在头皮部位皮脂分泌过多，导致发根部位炎症，最终引起头发大量脱落。那么，面对男士脂溢性脱发，应该怎么办呢？

1. 定期洗头

脂溢性脱发的病因是由于头发周围毛囊皮脂腺分泌过多的皮脂和多毛菌引起的，因此，定期清洁头皮是预防脂溢性脱发的首要步骤。在洗头的时候，要选择适合自己的清洁产品，并适时地更换洗发水品牌，因为不同品牌的头发护理产品中成分会有所不同，不同的成分对不同的发质有不同的作用。

2. 控制饮食

饮食也是脂溢性脱发的一个关键因素。建议男士多吃一些绿色蔬菜，少吃油腻的食品，尽量避免食用饱和脂肪酸过高、糖类、咖啡因等易导致脂溢性脱发的食物。

3. 合理发型

合理的发型可以减轻发根的炎症，对脂溢性脱发有很大的帮助。建议头发不宜过齐耳，全身发量越多的男士要避免长发，如长发披肩会增加头发摩擦力，加剧脂溢性炎症的发生，造成头发脱落的情况。

4. 科学用药

脂溢性脱发早期可通过洗头、改善生活习惯等方法治疗。如果症状较重或已进入中晚期，就要使用一些特效治疗药物。可通过口服调理用药或对头皮部位进行治疗。

常见问答：

Q1：除了脂溢性脱发，还有哪些男士脱发的原因？

A：男士脱发的原因有很多，如遗传因素、荷尔蒙影响、营养不良、压力等。

Q2：头皮长时间发痒是脂溢性脱发的征兆吗？

A：头皮长时间发痒不一定是脂溢性脱发的征兆。但是，如果长时间感觉头皮发痒并伴随着局部脱发，就有可能是脂溢性脱发了。

Q3：脂溢性脱发能不能治愈？

A：脂溢性脱发是一种慢性病，可以通过科学合理的治疗控制病情。治疗过程需要患者配合医生进行调理，同时注意日常生活习惯的改善。