脱发不是终点，男士雄激素性脱发我是怎么应对的

每个人都有自己的噩梦，我的噩梦就是脱发。男士雄激素性脱发是我面临的主要问题，这个问题一度令我感到十分沮丧和无力。小时候，我是一名拥有浓密头发的男孩，在家长的鼓励下，我也一直保持着头发健康、整洁、有光泽的状态。

可是，当我进入青春期后，一切都发生了变化。随着年龄的增长和体内激素的影响，我的头发逐渐稀疏，开始掉发。我尝试了很多方法，包括使用生发精油、吃海参胶等等，但都没有效果。时间一天天过去，我的头发越来越少，自信也日渐丧失。

直到有一天，我决定去看一位专业的医生。经过检查，医生给我确诊为男士雄激素性脱发。他告诉我，这种症状是由于体内雄性激素水平过高引起的，需要通过药物治疗。

我决定尝试这种治疗方法，开始服用医生开给我的药物。虽然药物有一定的副作用，但是我能感受到我的头发慢慢变得浓密。我也意识到，除了药物治疗之外，我还需要从饮食、生活习惯等各个方面做出改变。

我开始更注重饮食的营养均衡，多吃一些富含维生素、蛋白质的食物，少吃辛辣、刺激性的食物。我还开始尝试各种生发护理产品，比如生发洗发水、头皮按摩器等等。

经过这些努力，现在我的头发已经比之前浓密了很多。虽然我知道自己的脱发问题并没有完全解决，但我相信只要我坚持下去，就一定能逐渐恢复健康的头发。

常见问答：

什么是男士雄激素性脱发？

男士雄激素性脱发是一种男性特有的脱发症状，是由于体内雄性激素分泌过多而引起的。症状通常在青春期后逐渐出现，表现为头顶脱发或递减，逐渐扩大、变成圆形或冠状，边缘尤为明显，双侧颞部及顶部均可发生。

男士雄激素性脱发有哪些治疗方法？

目前，治疗男士雄激素性脱发的方法包括药物治疗、植发手术、头皮微针治疗等。在选择治疗方法时，应根据症状的严重程度、年龄、健康状况等综合考虑，选择最合适的方法。

除了药物治疗，男士雄激素性脱发还可以通过哪些方法预防？

除了药物治疗，男士雄激素性脱发还可以通过控制饮食、生活习惯等方法预防。注意饮食的营养均衡，多吃富含维生素、蛋白质等成分的食物，少吃辛辣、刺激性的食物。合理安排生活作息，不熬夜、不过度焦虑等，也有助于预防男士雄激素性脱发。