男士脱发严重怎么办？原来：头发也需要保养！

男性脱发成为了不少男性的难题，而一旦发现自己的头发有脱落情况，就要及时采取措施，否则病情会愈演愈烈。如果男性头发脱落非常严重，那么应该如何应对呢？

首先，要注意个人清洁卫生。如果头发长时间得不到清洁护理，那么就会堆积大量灰尘、沙粒等物质，造成头皮毛孔堵塞、头皮出油等情况，诱发脱发。因此，平时要注意勤洗发、勤洗头，并且选用与自己发质相符的洗发产品。同时，还要避免长时间佩戴帽子、头盔等，因为这会使头皮毛细血管缺乏氧气而造成缺氧，导致脱发。

其次，要注意生活规律。生物钟紊乱会对头发及身体健康造成不良影响，尤其是长时间工作、生活在环境极度噪音的地方，会增加头皮及身体的负荷，影响新陈代谢，从而引起脱发。因此，平时要注意保持良好的作息时间，规律饮食，尽量避免过度劳累、熬夜等情况。

此外，选用适当的保养品也是非常必要的。针对男性脱发市场上有很多促进毛发生长、滋润头皮的保养品，选择时应听从医生建议、根据自己的发质选择合适的产品，并按说明进行正确使用。

最后，如果以上措施不能满足男性脱发的需求，那么可以到专业的医院寻求医生的帮助，选择合适的治疗方法。现在市场上的脱发治疗技术逐渐成熟，如植发、毛发移植、激光生发等，可以有效地治疗男性脱发，恢复头发的生长。

男性脱发是一种常见的问题，只要注意头发的清洁、生活作息的规律，以及选择合适的保养品等，就可以有效地预防和治疗头发脱落。当然，要做到头发健康，不仅要从外面护理，更要从内部营养作用进行全方位养护。

常见问答：

Q: 进行植发手术是否会影响头发生长？

A: 这要看植发手术的质量，如果技术专业、操作规范、术后护理到位，就会对头发生长产生积极的促进作用。当然，在手术前也要进行全面的检查，避免手术失败导致进一步的脱发。

Q: 如何选择合适的洗发产品？

A: 最重要的是要选择适合自己发质的洗发产品，如干性发、油性发和混合性发需要选择不同种类的洗发产品，以达到清洁头发、去油、保湿、护发等目的。同时，要选择价格合理、品质保证、口碑良好的品牌和产品。