如何将发际线降低，如果发际线高怎么办

如何将发际线降低

1.头发护理

头发护理是降低发际线的关键。因为头发的健康与厚度会很大程度上影响发际线的高低。为了让头发更加健康，我们可以在生活中加强头发的护理，避免使用含有硫酸盐的洗发水，使用天然的滋养成分洗护头发，定期使用头皮按摩器进行头皮按摩，温度不超过42度的吹风机吹干头发等。

2.真正的发型

你的发型也是决定发际线高低的一个重要因素。要想降低发际线，我们最好选择短发。因为短发不仅无需紧接着头皮扎起来，而且在脑后的头发向上密集排列，可以遮住高发际线。如果你非常喜欢长发，那么可以将头发扎成松散的蜂巢状，让发顶的头发包围发际线，增加致密感，让发际线看起来更加自然。

3.食补

我们的发质需要营养，而吃对的食物对发际线降低也是有帮助的。我们可以多食用像猪肝、肉类、豆腐、鸭子、虾、海藻等富含蛋白质，维生素和矿物质的食物。这些营养成分有助于提高头皮的健康，增加发量，改善发质，进而让发际线显得更加自然而毫不突兀。

4.睡眠

睡眠是保持身体健康的重要方式，在降低发际线方面也起着重要的作用。如果睡眠不足，全身的新陈代谢会受阻，发际线上的细胞也会受到影响，长期下去，就会显得发际线越来越高。因此，我们在日常生活中，要保证充足的睡眠，让身体和头发得到充分的休息。

虽然，我们不能期望通过护理头发、食补、睡眠等方面达到神奇的降低发际线的效果，但是，这些方法是对降低发际线非常有帮助的。这些方法还能激发你的自信，赋予你迷人的魅力。所以，让我们立即开始实践起来吧！

如果发际线高怎么办

发际线是指头皮上的前发线，因个体差异而存在高低不同。如果你的发际线比较高，虽然不能改变基因带来的影响，但是也有一些方法可以让你看起来更加自信和美丽。

1.寻找适合的发型

针对发际线高的问题，你可以选择较为自然的发型，比如不做齐刘海，尽量避免挑选过于短发、爆炸头等太抢眼、太露发际线的发型。在选择普通的发型时，你也可以适当增加蓬松感和卷度，使头发和发际线产生自然且流畅的过渡。

2.护理头发

有效的美发护理可以让头发更加健康，也会对头发生长产生帮助。保持头发清洁，每周用洗发水洗发2-3次，为头发定期护理以保持顺滑、防止毛躁。此外，还可以每天用指腹轻揉头皮，增加头皮血液循环。

3.使用美发产品

美发产品包括了卷发器、吹风机、直发板、发膜等等。这些工具可以让你快速造型，同时对润滑头发发梢、增加头发弹性也有帮助。

4.戴帽子或手帕

在冬天或阳光强烈的环境下，你可以带上帽子或手帕保护头发和头皮。这不仅可以防止头发受到伤害，还可以增加时尚感。

5.选择合适的彩妆

对于女性来说，选择合适的彩妆可以减少外界对发际线高的注意力。推荐使用浓密睫毛膏，让睫毛浓密及有弹力，可以起到缓解发际线高的效果。

总的来说，发际线高并不是什么大问题，只需针对性地采取有效的方法，就可以让你看起来更加自信、美丽。