脱发原因是什么，我们该如何预防

你是不是还在费劲脑汁的想，我为什么会脱发。准确的说，脱发原因多种多样，如果找不到你的病因是很难根治的，毕竟要对症下药吧！！今天就让杭州新生植发的专家来告诉大家几种常见的脱发原因以及解决的方法，扫盲一下脱发的误区。

常见的脱发原因：

1。遗传性脱发

脱发有遗传性，一般男性是Y染色体遗传，女性是X染色体遗传。如果是这种原因导致的脱发那么很抱歉你只能通过植发来治疗了。

2。神经性脱发

精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。解决的方法：保证充足的睡眠，养成按摩头部的好习惯，合理调整饮食结构，科学护理头发，常用温水洗发。

3。脂溢性脱发

通常出现在中青年身上，临床表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发很光很亮，头发稀疏并且细，要么头发干燥，头皮屑多，没有光泽，稀疏纤细。 解决脱发的办法：平时注意饮食清淡，少吃刺激性的食物，多吃点水果、青菜或内服维生素B6、B2等等。

4。营养性脱发

毛发是身体状况的外在表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。解决的方法：补充营养，多吃一些蔬菜水果，加强身体锻炼。

5。物理性脱发

空气的污染物堵塞毛囊、有害的辐射等原因导致脱发。 解决此类脱发的办法：不用容易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境下戴防护帽并且及时洗头，保证头发清洁。

6。化学性脱发

有害的化学物质对头皮的组织、毛囊细胞的损害导致脱发。 解决此类脱发的办法：不用刺激性强的染发剂、烫发剂尤其是劣质洗发用品。

7。病理性脱发

主要是由于病毒、细菌、高热等因素对毛囊细胞有损伤，抑制了毛囊细胞正常分裂生长，使毛囊处于休克状态从而导致了脱发，比如急性传染病、长期服用某种药物等等。 解决脱发的方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。

8。季节性脱发

一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致脱发，秋冬之际不易脱发，因为这时期温度下降毛孔闭合。这种原因导致的脱发是不需要治疗的。

我们该如何预防脱发呢？

首先，就是保持健康，预防疾病。因为不论我们有什么病都有可能引起脱发。尤其是经常用脑过度，精神长期处于紧张状态等，这些都会加快头发的脱落。因此，我们要合理的使用大脑，要做到生活规律有劳有逸，要保持心胸开阔、达观快活、乐而忘忧，是保持头发健康的重要的条件。

其次，合理洗头时常按摩也是护发防脱的良方。因为头发长期暴露于体外，每天都会沾上很多尘埃粉尘，即使戴着帽子，也因头皮脂腺分泌物不断积累，头皮不断脱落从而影响毛发的卫生，所以洗头不仅是为了干净，还有助于毛发的健康。有效预防毛发脱落。

再者，平时用电吹风不宜太热，女同胞们烫头发不要太勤，染发剂也应该合理使用，这对保护头发预防脱发也是十分重要的。特别是现在人们使用的氧化染料为主体的染发剂，其中的双氧水因多次重复使用会使头发变脆变松易断，甚至脱落。此外，对染发剂中苯二胺过敏的人，也不要使用，以免产生不良影响。切记切记。

最后，如果你已经脱发严重，还是建议你去医院咨询一下。