怎么让头发长的更快 做长发女人

怎么让头发长的更快，很喜欢长发飘飘的感觉，但是自己的头发总看不到长，那么怎么让头发长的更快，做长发女人，是很多人想要知道的问题，是否能够让头发长得更快呢？答案是肯定的，想让头发快快长其实很简单哦，只要做到以下几点就可以。

1、头发保湿

在头发微湿状态时，我会搽毛鳞片液，里头含有一些卵磷脂成分。品牌我倒是没有特别推荐的，在一般美容材料行都买得到。只要两、三滴抹在发尾上，就可以让头发柔顺好吹理啰！

2、头发随时随地防晒

出门的时候，统统不可能让头发曝晒在太阳下，双手一定随时撑着洋伞！如果你是喜欢游泳、喜欢去海边玩、喜欢晒太阳的人，建议你更好选择不需要柔顺闪亮的发型，染个颜色、剪个层次或是烫一下，因为柔顺长发是禁不起阳光曝晒的！

3、分叉一定要剪

有人说分叉不能剪，说是剪一根会长三根，就像拔白头发一样。其实分叉一定要剪的，而且有一根剪一根，否则分叉就一直在那里。将分叉头发剪得差不多了，再去好好地保养自己的头发，发质就会变好啰！

4、吃天然的头发保养品

吃海带、芝麻会让发质变好。我从高中开始就下定决心要让发质变好，所以每天都吃海带。只要把头发的底子打好，接下来就算对它做一点点伤害，发质也不会轻易变糟或变脆弱。

5、尽量不染发

染发真的很伤发质，就算是传说中的护发染也一样，都伤发质。听说现在流行的是植物染，可是那种染法也会让头发变得很干燥。但如果你是自然卷必须离子烫，又想让头发看起来发质好，教你个妙方：烫离子烫后再将头发染黑，选深蓝色或深紫色染料，头发看起来就很亮很黑。

6、有利于头发生长的食物

绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。

豆类：大豆可起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。

海藻类：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢，还可预防白发。