后脑勺脱发是咋回事？是雄性荷尔蒙的影响吗？

脱发的类型有很多种，每一种的表现形式和治疗方式都不尽相同。

像我们之前常常提到的M型脱发、U型脱发、M O型脱发，它们都是生活中比较常见的脱发类型，虽然各有各的表现形式和治疗方式，但都还有一个共同点，那便是：脱发从前额区域开始。

不过，凡事总有例外，尤其是在脱发这件出乎意料之外的事情之上，它的发生部位，除了前额区域，同样还极有可能发生在后脑勺处。而后脑勺处由于不被我们的视线所轻易看见，一旦脱发发生，通常就是较为严重的“秃头”了。

那后脑勺脱发究竟是怎么一回事？该如何去预防和治疗呢？今天，我们就一起来深入探讨下。

后脑勺脱发和雄性荷尔蒙有关系吗？

在探讨后脑勺脱发的原因之前，我们先来看看脱发的成因是什么：

说到众人避之唯恐不及的脱发，其中最具有代表性的便是雄性脱发（AGA）。

所谓的雄性脱发，指的是男性受到雄性荷尔蒙的影响而导致前额发际线后退、头顶发量减少的情形，呈现像是M型秃、地中海型秃头等外观，是最为常见的一种脱发类型。

另一方面，女性发生脱发的情况大多是指女性雄性脱发（FAGA）。它与男性的雄性脱发不同，主要会呈现发丝变细、整体发量愈来愈稀疏等情形。

综上所述，由于雄性脱发并不会造成后脑勺的头发脱落，因此我们可以得知，后脑勺脱发与雄性荷尔蒙并无太大关系，尚有其他因素影响到了此处头发的正常生长。

是哪些因素影响了后脑勺的头发生长？

①血液循环不良

血液循环不良会为全身器官带来很多不好的影响，对头皮和后脑勺头发来说更是如此。因为我们头发的生长需要很多的营养素，而这些营养素全部都要通过血液循环来运送到头皮的各个地方，而一旦血液循环不良，头皮便无法顺利吸收到营养，头发的生长就会受到影响。

②偏食

经常吃速食，或是只吃某一种食物的偏食行为，不仅会造成身体营养吸收的不均衡，还会影响到血液循环的好坏。而不论是营养吸收不均衡还是影响血液循环，都是能够直接引起脱发的重要因素。

③过大的压力

现代人生活压力大，往往会对心理造成许多问题，像食欲不振、失眠易怒、血液循环恶化等等。尽管我们可以努力去尝试，不对生活中的问题而感到在意，但压力仍会在无形之中伴随而来。因此，适时释放压力便成为了我们改善血液循环的关键。因为，唯有血液循环改善，才能确保营养素可以及时顺利的输送至头皮，保障头发的健康生长。

后脑勺容易脱发的人有哪些特征？

①头皮僵硬

大家可以试着用手指按住头皮并移动，看看头皮是否能自然地随之移动，若是感觉有些僵硬的话，就很可能代表着头皮发生了血液循环不良的问题，脱发危机正在步步逼近。

②饮食不正常

如同上面所说，经常偏食、吃速食等不良饮食习惯，会使得血液循环恶化，对头发生长极其不友好。所以，若是因为时间因素而无法顾及均衡饮食的人，建议可以适当的食用保健食品，帮助身体快速补充所需的营养素，达到改善之效。

③睡眠不好

若是睡眠时间过短的话，不仅会精神不济，还有可能导致后脑勺的头发脱落。因此，养成睡眠充足的习惯极为重要。特别是夜晚的睡眠时间对于帮助头发生长的生长激素而言，可以说是分泌的黄金期，应该要好好让身体进入休息状态，并且尽量睡足7～8小时。规律的睡眠，才能确保发丝的顺利生长！

④过度抽烟喝酒

过度抽烟喝酒，不仅会造成肝、肺等器官发生问题，还会影响到头发的健康生长。因为香烟中的成分－－尼古丁具有收缩血管的作用，会使得血液循环恶化而导致营养素无法输送至头皮各处，营养不良的头发便会因此脱落。若是有烟瘾或是喝酒习惯的人，还请务必降低抽烟及喝酒的频率，以免脱发找上门却不自知。

发姐小结

想要改善脱发问题，良好的血液循环是不容忽视的关键因素之一。若是不确定自己头皮的血液循环情况，可到专业植发机构做一次全面的检测。