女性掉头发大治疗，告别谢顶苦恼

头发是女性的重要组成部分，一头靓丽秀发更是女性自信的象征。然而，女性掉头发是头发健康的一种反应，不少女性都面临这样的烦恼。掉发严重影响女性的形象，更给心理带来一定的打击。那么，女性掉头发如何治疗？本文将为大家详细解析。

一、女性掉头发的原因

女性掉头发的原因种类繁多，具体分为身体原因和心理原因。身体原因包括以下几点：

1.遗传因素：有些人的毛囊比较敏感，容易受到遗传因素的影响，造成头发萎缩甚至脱落。

2.荷尔蒙作用：女性一生中发生多次荷尔蒙变化，如女性月经期、怀孕和更年期等，在这些不同时期，血液中的荷尔蒙分泌会发生改变，进而导致掉发。

3.压力：心理压力大，容易影响身体健康，造成机体内部平衡失调，引发掉发。

4.营养不良：营养不良也是导致女性头发脱落的重要因素。头发生长需要足够的营养，如果缺少维生素、蛋白质等营养素，会造成头发断裂和脱落。

5.化学成分：常常染烫头发、使用含酒精、硫酸盐等化学成分的洗发水，会破坏头发的营养平衡，进而导致头发脱落。

二、女性掉头发应该如何治疗？

女性掉头发虽然影响有点大，但是只要有针对性的治疗和养护，基本上是可以达到理想效果的。女性掉头发治疗的方法也有很多种，下面是其中的几种：

1.改变不健康生活习惯：首先要改变不良的生活习惯，如过度疲劳、情绪焦虑等。这些不健康的生活习惯会导致头皮血液循环不畅，缺乏养分供给，进而导致头发脱落。

2.规范洗发习惯：洗发时一定要用温水，每次不超过5分钟，当头皮发痒或者油腻的时候再洗，建议少用化学性质的洗发水，选择含天然植物精华洗发水。

3.对症下药：根据原因进行对症下药。如果是由于维生素不足引起，可以通过多食用富含维生素A、B、E等的食物来补充；如果是因为压力过大导致，可以通过运动等减压方式来缓解。

4.选用专门的防脱发产品：市面上有很多针对女性脱发的产品，大家可以适量使用，但要选择适合自己头皮状态的产品。

三、女性掉头发需要注意什么？

1.不用燃烧脱发，这样做常常导致头皮受损，头发更难以恢复。

2.不要频繁染烫头发，可以在不做伤害头发的情况下，通过各种造型工具来进行头发造型。

3.适量运动和按摩头皮，这对于头发生长和预防头发脱落都有一定的帮助。

4.注意睡眠，尽量避免睡眠不足或熬夜，睡眠充足有利于头发的健康生长。

女性脱发的治疗方法并不是一朝一夕的事情，需要需要过程化的，坚持性的治疗。当然，有些患者需要进行去除脱发区毛囊。此时需要一定的专业医师，选择正规的医院进行整形，以免给自己带来不可弥补的后果。在日常生活中，女性们也应该注意头发的保健和养护，多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，补充足够的营养，保证头皮健康和血液循环，远离化学性质的洗发水，以及注意身心健康。通过以上方法，科学地保护头发的健康，让自己拥有一头健康美丽的秀发。