【头发不断掉落，难道是脂溢性脱发？】

春天已经悄然而至，随之而来的是气温的升高和头发的脱落。当我们发现自己的头发越来越少，甚至变得稀疏无比时，就很有可能是因为脂溢性脱发的问题。那么脂溢性脱发的症状有哪些呢？

一、头皮油腻

脂溢性脱发是由于头皮上分泌的皮脂过多，使得头皮变得油腻不堪。头发被过多的皮脂所沾染，难以吸收养分而变得干燥，从而导致脆弱易断。所以，头皮油腻是脂溢性脱发最常见的症状之一。

二、头发变细

随着脂溢性脱发的发展，头发会逐渐变细。从头发根部开始，越往发梢处越细，变得毫无生气。可以想象，头发变细肯定是很影响外观的。

三、头发脱落

看到掉落的几根头发，大家会感到奇怪，为什么会有这样的情况出现？而当头发掉落的数量逐渐增多时，就很可能是脂溢性脱发的问题了。

四、头皮瘙痒

油腻的头皮长期暴露在外，很容易形成细菌，引起头皮瘙痒。当我们抓痒时，头发会受到损伤，导致头发变得更加脆弱。

以上是脂溢性脱发的主要症状，每一种症状都不容忽视。如果您的头发出现了以上的任意一种情况，建议尽早去医院进行检查。脂溢性脱发不是一种简单的问题，它需要专业的治疗和调理。

治疗脂溢性脱发大致分为两种：

一、药物治疗

如果您的症状较为轻微，医生可能会给你开一些药物口服或者外用的药膏来调节头皮的油脂分泌。药物治疗的效果并不是特别快，但是它是比较稳妥的方法。

二、物理治疗

对于一些症状较为严重的人，物理治疗也是一种不错的选择。物理治疗主要包括激光治疗和冷冻治疗。这两种方法都不需要手术，而且对身体没有什么刺激和伤害。

预防脂溢性脱发也是非常重要的。以下是一些预防措施：

一、控制洗头的频率

过多的洗头会刺激头皮分泌更多的油脂，所以不宜频繁洗头。一周最好不要超过3-4次。

二、饮食清淡

油腻的食物容易分泌更多的油脂，影响头发健康。多吃水果蔬菜，减少油脂的摄入量。

三、定期理发

定期理发不仅可以让头发更加蓬松，还可以及时处理脱落的头发，避免堆积在头皮上。

四、保持心情愉快

压力过大也有可能引起脂溢性脱发的情况，所以要保持心情愉快，尽量避免产生过多的负面情绪。

脂溢性脱发虽然不会危及健康，但是它会严重影响我们的形象和自信心。所以，如果发现自己出现了以上症状，一定要及时去医院检查，积极采取有效的治疗和预防措施。