头顶掉发严重是身体哪里出问题了？

近年来，不少人都有头顶掉发的问题，头发不仅仅是女性的骄傲，对于男性来说，也是重要的形象代表。当我们发现自己的头发越来越稀少，脑后连发带带，颜值也就跌落谷底了。那么，头顶掉发严重到底是身体哪里出了问题呢？

一、压力过大

现代人的生活节奏越来越快，各种社交软件也让人们沉浸在虚拟的世界中，时时刻刻处于工作和生活的压力之下。长期的紧张状态会让人的身体处于亢奋的状态，或许有时候我们并没有感觉得到，但是很多人都会在晚上失眠或者早上起床后感到疲惫不堪。这种身体状况的本质是身体里激素的失调，很多人都发现，当他们压力过大的时候，头顶部的头发会掉落而且数量较多。

二、营养不良

有一句话叫做“头发的美丑，少不了营养”这句话是非常有道理的。如果长期缺乏丰富的营养成分，我们的头发不仅会变得枯黄并且掉落，而且还会断裂，变得极其脆弱。如果过份的追求减肥，忌口过于严重，可能会导致身体缺乏必要的蛋白质、维生素以及矿物质等物质，从而让我们头发出现异样的掉落现象，建议爱美又爱健康的女性朋友们不要盲目节食或者轻易的极端饮食。

三、内分泌失调

如果身体里的激素失调，也会导致头发掉落的问题，这些激素通常是雌激素、睾酮、甲状腺素等人体内分泌物质，如果这些激素的分泌出现问题，就会直接影响到头皮和头发的健康。在一些特殊的时期，比如月经期、怀孕期以及更年期，女性的内分泌会发生变化，这些变化也会影响到头发，所以年轻女性朋友们在平时日常生活中也要注意自己的饮食和作息等。

四、疲劳过度

每个人在生活中都要经历疲劳这种状态，特别是工作的人群，通常每天都十分辛苦，工作疲惫之后仅仅只有睡眠是远远不够的，我们还要适当地进行一些身体锻炼，可以适当地做些瑜伽、太极、和郊游等活动，开心和轻松的状态可以让人更好地调整自己的身体和心态，保护我们头发的健康不再掉落。

五、炎症和感染

有些情况下，掉发可能是由于头皮上的炎症或者感染所造成的，这样的炎症或感染通常是由细菌或者真菌所引起的，而其中最常见的主要有皮癣、脓疱性皮炎以及头皮屑等等。为了避免出现这样的情况，我们可以通过勤洗头发，保持头皮的干净，以及注意头发与外界哟接触的防护，像胶带、口罩等都需要尽量避免接触。

综上所述，头顶掉落是一个比较复杂的问题，它不仅仅是一个看起来像鸡肋的形象问题。如果我们想要避免其频繁的发生，我们不仅仅要注意身体的内部健康，而且也要避免外部环境对我们身体的危害。熟记这些知识点，我们就能有效地预防和治疗头顶掉发的问题啦！