男性脱发：原因与治疗措施
随着现代化的高速发展，越来越多的男性开始遭受脱发的困扰。男性脱发会影响一个人的形象和自信心，甚至对工作和家庭生活带来无形的负担。但是，对于这个问题，我们不应该沮丧，因为我们可以通过适当的治疗来减轻和解决它带来的影响。
什么原因导致了男性脱发
虽然许多因素会导致男性脱发，但是大部分情况下被称为雄性型脱发（Androgenetic alopecia），也就是遗传引起的。然而，男性患上雄性型脱发并非毫无方法，也可以通过不同的治疗方式减轻其影响。
其次，压力也是一个常见的导致脱发的原因之一。当身体就像一个机器时，压力可能会导致机器关闭某些部分的功能，并在身体的某些方面表现出来。发量往往就是其中之一。而高水平的应激激素是这种压力感受的主要来源。
除了基因和压力，不恰当的饮食、营养不良和缺乏睡眠也会导致脱发。由于缺少重要的营养物质和睡眠会降低体内代谢的质量，因此这两者可以促进健康的头发生长。相反，缺乏睡眠和良好的饮食习惯可能会使人感到疲乏、焦虑和失眠，从而导致严重的脱发问题。
治疗男性脱发的有效方法
由于雄性型脱发通常是由遗传病引起的，所以在治疗脱发时充分意识到这一点是非常重要的。虽然没有一种完美的方法来治疗雄性型脱发，但以下五种方法可用于治疗该状况。
1.使用药物治疗
正如我们已经提到的，遗传性脱发是脱发的一种类型，而且没有一种疗法可以完全治愈或逆转它。但是，许多药物，如米诺地尔（minoxidil）和司特兰（finasteride），都可以通过而外影响体内的DHT（二氢睾酮）的含量来减缓它的发展速度。
2. 佩戴假发
假发技术已经得到了显著改进，今天的假发已经极其逼真，甚至很难分辨是真发还是假发。虽然它们无法对头皮治愈而外带来不良影响，但优秀的假发可以使你呈现出自己想要的形象，还能够避免地进行危险的脱发手术。
3.改善生活方式
改变饮食习惯，增加有营养的食物的摄入，戒烟、戒酒并保证充足的睡眠，以及改变不良的压力因素，所有这些都有望减轻或缓解脱发问题。
4.植发手术
领先的植发技术现在已经很成熟了，而且在治疗一定程度的脱发方面非常成功。植发手术采用植发单位（follicular unit）单元，决定怎么种植头发，进而产生自然效果。此外，植发手术能恢复脱发部位的密度和根数，从而使头发看起来更加自然和浓密。
5.使用头皮按摩和植物疗法
通过steam、按摩和一些特定的植物油的按摩可以提高头皮和毛囊的血液循环。所以可以闻到一些天然的草药来促进头发生长。
结论
脱发对男性来说是一种常见的问题，它不仅严重影响个人形象感和自信，而且会对考为空余工作和生活带来负面影响。但是，我们可以采用不同方法来降低脱发对我们的影响。使用药物治疗，佩戴假发，改善生活方式，进行植发手术以及使用头皮按摩和植物疗法都是有效的方法，可以适合不同的个人预算和需求。
