如何治疗产后脱发?——医生的建议
产后脱发是很多青年妈妈们面临的问题,特别是在孩子整个成长过程中以及自身各个方面的照顾中,很难能够保证营养全面和身体健康。因此,产后脱发问题也日益突出。那么,到底有没有针对性的治疗方案呢?
先了解一下产后脱发的原因
产后脱发一般在生产后3个月左右出现,也就是妈妈的身体逐渐回复的时间段。这个过程中,由于荷尔蒙分泌水平的变化以及身体营养的转化模式,很容易出现头发变薄、掉发等问题。另外,并不是每位妈妈都会出现这个问题,很多时候是因为个体差异性的因素。一般而言,如果产后脱发问题在半年内没有明显改善,就需要进一步的治疗手段。
产后脱发的治疗方法
治疗产后脱发的方法分为内服药和外用药。首先,要注意均衡饮食,适量补充长期缺乏的钙、锌、铁、镁等微量元素,还有必须注意的是维生素B、C、D等的摄入。
内服药这方面,市面上有很多针对女性的药品,可以选择口服剂或是胶囊等,比如排毒养颜丸、滋补净化胶囊等,以及一些清热解毒、补气养血等方面的药物。内服药效果较为缓慢,需要长期服用,必须在医生的指导下用药。
外用药品是治疗产后脱发的主要方法之一,适用于不同程度的脱发患者。市面上口碑较好的品牌包括顺骨医生、杭州合宜元、GS5美发医生等,其中杭州合宜元和GS5美发医生研用的方法均基于中药理论,具有一定的安全性、无刺激性和无过敏反应。
不过,外用药品也有其局限性,对于一些程度较为严重的脱发患者可能无法见效,比如晚期无效等情况。同时,外用药品也有一定的副作用,比如头皮屑问题、过敏等。
如何预防产后脱发?
最好的预防措施就是生活习惯和饮食等方面的调整。注意健康饮食,增加营养成分的供给,避免熬夜、抽烟等不良习惯,起码需要跑步、散步等有氧运动,促进头部血液循环,有助于保持头发健康。
此外,产后头发容易脆弱,必须要保持良好的护发习惯,比如勿频繁使用吹风机易发热而影响头发健康,勿长期佩戴头盔头套等容易导致头皮屑,必须妥善保护头发不受外界环境影响。
常见问题
1. 产后脱发性质分为哪几种?
产后脱发分为阶段性和病理性两种。前者通常在生产后3个月左右,在孕期荷尔蒙和身体代谢等习惯的改变引起,而后者则是由某些疾病或药物引起,需要进一步的临床诊断和治疗。
2. 产后脱发需要长期治疗吗?
对大部分产后脱发患者而言,如果在3个月到6个月内恢复正常,无特别明显的症状,则无需长期治疗。但对于一些持续时间较长、症状较明显的患者则需要长期治疗。
3. 如何选择合适的药品?
药品的选择必须要在医生的指导下进行,同时要根据自身的症状和身体状况进行选用,如服药期间如有未按时用药、过量使用等问题应及时咨询医生的建议。
4. 外用药品会对人体造成伤害吗?
目前市面上大多数的外用药品都是基于中药理论或植物成分,因此安全性较高,但仍然可能会有一些过敏反应或局部副作用。在使用的过程中必须要根据个人症状和剂量等方面进行专业的指导。