高晓松26天减重26斤|暴瘦后的他差点让人认不出
很多人认识高晓松，都是因为高晓松的才华和学识，毕竟高晓松是品牌大学毕业，虽然他的外貌不是很讨喜，但他的才华征服了一大批粉丝，而且高晓松在娱乐圈内也深受人尊敬。之前一直有很多人嘲笑高晓松很胖，没想到高晓松竟然下定决心，在26天内就减重了26斤，高晓松减肥成功的微博一发出来，就引爆了舆论，直接上了微博热搜榜。从高晓松发出来的照片也可以看出，他整个人真的瘦了很多，现在看上去给人感觉更有气质，甚至也更加年轻了。
不过还是有很多人调侃高晓松，说高晓松瘦了以后只看身材还可以，一看到脸还跟以前一样。其实这也是因为高晓松的头比较大，再怎么减肥也很难让头变小，这样就会影响面部比例，给人感觉脸大显胖。但不管怎么样，高晓松能瘦这么多，也会让身体体质变好，体重保持在正常水平内，就能够有控制血脂和血糖含量，可以预防很多疾病，所以瘦下来还是有很多好处的。
那高晓松是怎么在短时间内瘦这么多的呢?网上很多人都猜测，高晓松是做了高强度的运动，并且进行了严格的节食，其实这样的猜测也不无道理，因为想要在短时间内瘦下来，是一定要经受这些苦难的。节食和运动固然很痛苦，不过坚持一小段时间就能取得这么大的成果，相信很多人也希望自己也能做到吧。
但是在短时间内瘦下来也会给身体带来一定的影响，虽然说快速瘦身可以减轻关节的压力，而且也能够预防肥胖引起的其他疾病，但快速瘦身也会让身体内脏不适应，可能会出现代谢问题。体重迅速下降有可能会导致基础代谢降低，这样在恢复饮食以后，体重就很容易反弹。而且快速瘦身也说明身体缺乏大量的营养，这样也会导致毛发脱落。如果身体缺失的营养过多，那毛囊就会直接坏死，这样就没有办法再长出头发了，所以在短时间内迅速减肥容易让头发变得稀疏。
总的来说，快速减肥对一个人来说有好处也有坏处，但不管怎么样，能在短时间内快速瘦下来的人，都有极强的自律能力。高晓松也许容貌不能让人满意，但是高晓松极强的自我管理能力实在是让人佩服，很少有人能在短时间内瘦这么多，也很少有人在艰苦的减肥过程中能长期坚持。26天说长不长，说短也不短，我相信高晓松一定经历了很大的磨练和痛苦，才能在26天内瘦下来这么多。所以高晓松的减肥成果，是值得我们每一个人尊敬的，而且高晓松的减肥经历，也应该成为激发我们减肥的动力。
