男人头顶稀疏，医生教你防脱生发全攻略

作为男性面临的一大问题，脱发可谓是常见而又令人头疼的问题。而很多脱发的原因都与男性体内雄激素失衡有关。那么，作为医生，我们应该如何来有效地控制这种情况呢？

了解生发的原理

在针对雄激素性脱发做出有效控制之前，我们需要先对头发的生长原理有一定的了解。

头发的生长有一个相对固定的周期，分为生长期、退行期和休止期。正常的头发会经历这三个阶段，而最终脱落的是休止期后的旧毛发，同时新的毛发会在原本的毛囊内持续生长。

切断雄激素的危害

男性患者股灰斑、前额头发后退、头顶部和大部分的病理性脱发都是与雄激素失衡有关。所以，我们需要通过切断雄激素对毛囊的危害来控制脱发。

目前，阻碍雄激素合成的药品以及抑制其作用的药品都在临床上得到了广泛运用。其中，最常被使用的药品包括米诺地尔、新型五糖酸酯和多种口服药品。不过，使用这些药品时必须在医生指导下进行，否则会因为过度依赖这些药品导致脱发问题反弹，产生新的负面影响。

药品和手术治疗结合

除了药品治疗外，手术治疗对于雄激素性脱发也同样有效。其中，毛发加密手术和植发手术是比较常见的方法。

不过，手术治疗一定程度上有侵入性，在对患者进行手术治疗的时候需要谨慎操作，同时还需要患者具备一定的医疗条件和经济能力。

日常饮食调理

除了药品治疗和手术治疗外，日常生活中的饮食调理也是防脱生发的有效辅助手段。适当减少饮酒和抽烟的频率、保持充足的睡眠和饮食规律、多摄取富含硒、锌、铁、矿物质和维生素的食物等都是有效的保持头发健康生长的方法。

常见问答

什么原因会导致男性脱发？

雄激素失衡是导致男性脱发的一个主要原因，同时还包括头皮屑过多、压力过大、睡眠不足等因素。

如何判断雄激素失衡是否导致脱发？

雄激素失衡可能导致头发变稀、变软、变细、脱发量增加等表现。如果出现这些情况，建议前往医院就诊，接受专业医生的诊断和治疗。

是否所有的脱发都需要手术治疗？

不是所有的脱发都需要手术治疗，针对轻度脱发，日常调理和药物治疗可能就已经足够进行有效防脱和生发了。

如何防止脱发反弹？

药物治疗过程中，要严格按照医生指示进行用药，并且及时复诊检查头发生长情况。同时，日常饮食保持健康，保持适度的运动量，采取一些放松心情的措施也有助于控制脱发情况。