吃什么才能让植发百分百成功？— 贵阳碧莲盛植发后饮食指南

植发手术已经成为了如今改变自己形象，改善生活品质的理想选择。但是，手术后的护理、注意事项很多，其中最重要的就是饮食。那么，贵阳碧莲盛植发后吃什么食物好？

第一天是关键，忌口很重要

手术当天要注意口腔清洁，避免进食过量，防止呕吐或者吞咽不畅。最好是多喝水果汁、面条汤、牛奶等流质食物，减少淀粉。同时还要避开刺激性的食物，如烟、酒、辣椒、咖啡等。

在这一段时间里，患者的身体非常虚弱，适当地富含维生素和酶的食物是很重要的，可以选择各种水果、蔬菜，如鲜榨果汁、杂粮粥、清炖鸡肉等。过于油腻、困难于消化的食物是要避免的。

手术后一周内，多吃些高蛋白食物有利于恢复

术后一周是伤口愈合的关键期，需要控制食物的摄入量，同时也需要注意食物的质量，建议以高蛋白、易消化、富含营养的食物为主，如瘦肉、鱼类、豆类及蔬菜。这些食物可以加快伤口的愈合和提高身体抵抗力。但同时也要避免快餐、辛辣、较难消化的食物等。

三个月后的饮食要逐渐增加

植发手术后的三个月是恢复期，此时患者可以逐渐增加饮食量和种类。但是，仍然要注意避免刺激性食物和油腻、较难消化的食物，建议以谷类、蔬菜、鱼肉类等营养丰富的食物为主。

结语

以上就是所谓的植发后的饮食指南，一定要严格遵照医生的建议，遵守相关的饮食规定。这样才能更好地促进毛囊的生长，增加头发丰度，让生活更加美好。

常见问答

1. 植发后多久可以吃水果？

手术后的第一天就可以尝试吃水果了，只不过要选择那些易消化的柔软水果，比如香蕉、梨、桃等。

2. 植发手术后能不能吃海鲜？

植发后的一个星期内不推荐享用海鲜，因为海鲜过于辣和生冷，可能会对伤口的愈合造成很大影响。

3. 手术后可以喝点啤酒吗？

一定要忌口，切记不能喝任何的酒精类饮品，否则会对你的身体造成很大的负担，损伤口腔与消化系统，最终影响植发效果。