为什么男性会掉发？探寻掉发背后的科学原因

每天清晨刷牙的时候，发现洗手台上多了几根头发，其实这对头发稀少的男性来说是司空见惯的景象。据统计，全球范围内有50%的男性在45岁之前就会体验到掉发的现象，而在65岁时更是达到了85%的比例，因此掉发的问题成为男性健康中的一个比较棘手的问题。

那么头发稀疏、头顶光秃是如何来的呢？我们需要从生理、遗传、环境等不同的角度来探究掉发的原因。

1. 生理原因

男性的发际线通常位于头部靠前的位置，前额和上颚区域的毛囊对于DHT（二氢睾酮）的敏感性非常高，当头皮内部积累大量的DHT时，会导致毛囊萎缩，最终在些区域停止再生新的毛发。

除此之外，由于遗传的原因，男性的头发比女性的头发粗糙，毛囊的工作周期更短，在相同时间内，产生的毛发细胞会比女性更少，因此相对容易出现拒胞的情况，也就是脱发。

2. 遗传原因

男性脱发的原因还与遗传有密切关系。研究显示，约有80%的男性脱发与遗传相关，而且这种关系可能是由母亲遗传的。这是由于母亲所携带的特定基因，会在男性体内转换成DHT，从而引发过度脱发的问题。

3. 环境原因

环境对于掉发的影响也不可小觑。生活中，这也是造成脱发的常见原因之一，例如紫外线较高的地区，头发会容易因缺乏水分而变得枯黄干燥并变得脆弱。此外，吸烟、饮酒、沉迷于高压工作、缺乏运动等不健康的生活方式也会对头发产生负面影响，从而导致脱发。

4. 年龄原因

年龄本身也是造成掉发的因素之一。随着人体不断老化，毛发的生长周期逐渐的缩短，也意味着生长的时间变得更加短暂，这在一定程度上加速了毛囊的停止生长，导致头发慢慢稀少。

如何减缓脱发的进程？

虽然脱发无法完全避免，但是我们可以通过一些预防措施，来让脱发的进程减缓。

1. 避免过度使用发型产品，选择适合自己的发型用品。

2. 保持乐观的心态，减少压力。

3. 频繁洗头，保持头部清洁。

4. 多吃健康的食品，少食甜品和热量过高的食品。

5. 选择靠谱的治疗方案，早期发现脱发，及时治疗。

常见的脱发误区有哪些？

误区一：使用洗发水可根治脱发

很多人会认为购买一些洗发水就可以治疗脱发，但是这其实是个误解。 洗发水不能彻底解决脱发的问题。对于脱发较为严重的人，使用洗发水只能是脱发治疗中的辅助措施，不可过于依赖。

误区二：剃光头可以根治脱发

有些人会采取剃光头的方式解决脱发的问题。事实上，剃光头只是将掉落的头发删去，而对头发健康本身并没有帮助。同时，头发过短会让头皮更容易受到外界伤害，对头发的恢复不利。

误区三：传统中医治疗是可以根治脱发的

另外一些误区是将治疗脱发的希望寄托于传统中医治疗方法，但是这些方法要见效可能需要较长的时间。另外，许多传统医疗方法难以得到正确的诊断，且缺乏科学性，没有充分的证据证明它们的有效性。

总而言之，预防脱发的‘治疗’方法跟治疗其他疾病不太一样。它不能在短时间内让你看到效果，但是它会带来持续的健康效益。所以，控制脱发需要从生活习惯、饮食状况和日常护理个方面入手，并按照科学的方法选择治疗方案。