你洗头的方式会导致脱发吗

关于脱发及其原因有很多流言。有一种说法已经流传了一段时间，那就是过度洗头会导致头发开始脱落。有那么多相互矛盾的建议，很难判断哪些是真的，哪些是假的。所以，为了帮助大家，这里来澄清一下事实:你的洗头方式是否会造成**性损伤。

过度洗头会导致脱发吗?

专家表示，过度清洗不会导致头发过度脱落。事实上，有些人甚至认为不可能过度洗头，因为每天都应该洗头。那么，过度洗头会导致脱发的说法是怎么来的呢?过度洗头会导致头发脱落的说法背后的逻辑是，洗头会使头发失去天然的油脂。然而，事实并非如此。

事实上，每天或至少每隔**洗头对头发的健康是至关重要的。这是因为在**中，各种各样的污染物附着在头发上，头发的天然油脂也开始积聚。除非这些污染物和多余的油脂被洗掉，否则它们可能会堵塞毛囊。这正是导致脱发的原因。然而，尽管过度洗头不太可能导致头发脱落，但你洗头的方式可能会。

尽管这种情况很少见，但洗头的方式也有可能损伤头发。在冬天，应额外的小心，以防止潜在的损害。例如，洗热水澡会使头发变干，变脆。所以，在寒冷的冬季，应该使用温水，而不是热水。此外，频繁使用毛巾进行强力干燥可能会导致牵拉性脱发，持续的吹干和造型可能会造成热损伤。干燥的头皮会使头发的毛囊松弛，导致脱发和受损。因此，强烈建议保持皮肤湿润。