产后脱发多久能恢复

产后脱发是完全正常的。它通常在产后五个月内开始，大约三个月后开始减缓。没有什么可以阻止这个过程，对头发温柔点，尝试补充营养和舒缓压力，配合一些护理产品，可以帮助你度过这个过程。

产后开始脱发是正常的吗？

是的。很多新妈妈在产后的头几个月里会惊讶地发现自己的头发会比平时掉得更多，但这是很正常的。正常情况下， 85%到95%的头发是积*生长的，而另外5%到15%的头发处于休止期。怀孕期间，雌**水平升高会延长毛发的生长阶段。在休止阶段的毛发较少，每天脱落的毛发也较少，所以你可能会有更浓密、更茂盛的毛发。

但是，在你生完孩子后，你的雌**水平会骤降，更多的毛囊进入休止期，三到五个月后开始脱落。并不是所有的女性在产后期间都会注意到自己的头发会发生巨大的变化。在头发较长的女性中，脱发往往更为明显。

产后脱发能持续多久？

一旦开始脱发，脱发通常会持续三个月左右，过了这段时间后，脱发应该会减缓。到了宝宝的**个生日，头发应该会有明显的改善。到了15个月左右，头发应该又长出来了。

如果我的脱发持续下去怎么办？

如果正在经历六个月或更长时间的慢性脱发，请与皮肤科医生讨论，调查其他原因，如蛋白质或营养素缺乏或甲状腺疾病等。