女性脱发的原因分析

随着社会的发展，人们对于外表的要求越来越高，因此头发逐渐成为女性美丽的象征，但是，越来越多的年轻女生却遭遇了困扰：脱发严重。那么，作为医生，我们该如何分析女性脱发的原因呢？

一、荷尔蒙失调

荷尔蒙是人体内重要的调节物质，荷尔蒙失调会直接影响头发生长，尤其是雌激素水平下降会导致头发变薄、脱发加重。很多女生在青春期、月经期、怀孕以及绝经期都容易出现荷尔蒙失调，从而引起脱发问题。

二、缺乏营养

营养缺乏是引起脱发的重要原因之一。女孩子为了减肥或者不爱吃某些食物，常常饮食不均衡，导致蛋白质、铁、锌、维生素等营养元素缺乏，从而影响了头发的生长，长时间缺乏这些元素，还会导致头发变得干燥无光泽，加重脱发问题。

三、精神压力过大

如今的年轻女性们，工作压力、学习压力、情感压力等各种压力不断加剧，很多女生患上了失眠、焦虑、抑郁等精神疾病，这些疾病都会影响头发生长。刚开始，女性头发仅仅是容易受损，后期则会加重到脱发的状态。

四、药物影响

很多女生在治疗疾病时会吃一些中西药物，其中一些药物对于身体有一定的副作用。比如口服避孕药里的激素也会影响到身体荷尔蒙水平，以及抗抑郁药、抗癌药等多种药物都会对头发产生一定的影响。

五、头发过度拉扯

很多女孩子为了追求美观大方的发型，常常将头发束成发辫、扎到高马尾等造型，长期紧绷头发会导致头发根部承受过度的牵引力，在经常扎发辫等造型的过程中，头发根部细胞会逐渐停止生长，从而出现脱发的现象。

六、头皮脏污

经常使用不同品牌的洗护用品，不合适的洗发水或洗发水不彻底清洗会导致头皮脏污。另外，油脂分泌失调、洗头不彻底、过度使用理发用品等都会导致头皮脏污，形成屑痕、痒痛等头皮问题，头皮的问题会影响毛发的生长，长期未治疗，还会导致脱发加重。

七、疾病的影响

很多的女孩子如果患上某些疾病，比如贫血、甲状腺疾病、头皮炎等就会引起脱发的问题。随着疾病的发展，头发越来越稀疏，严重的话甚至会出现秃顶的情况。

之所以要重视脱发问题

头发对于女生非常重要，如果脱发严重会对女性的外表造成不好的影响，影响自信心，会使女性感到尴尬和不自在。特别是在社交场合、约会、面试等场合，女生容易受到脱发问题的影响。

脱发问题如何预防

首先要调整饮食，确保摄入足够的蛋白质、铁、锌、维生素等营养元素，保证细胞正常分裂生长。

其次要注意日常护理，保持头皮的健康，选择适合自己的洗发水，勤洗勤护，勿过度使用火热的铁牙、头发夹等造型工具，不要过度拉扯头发。

最后，要注意情绪调节，经常参加户外锻炼，寻找心灵的宁静等方式来减轻精神压力。

结语

总之，女性脱发要引起足够的重视，找出病因才能更好地解决问题，拥有一头美丽的秀发，让自己更加自信动人。