头发掉得越来越少？女孩脱发，这些洗发水救救你！

我是一名22岁的女孩，从大学开始我就发现自己的头发有点掉得多，但我一直没在意，以为是因为熬夜或者生活方式不规律引起的。可是随着时间的推移，我的头发非常稀疏，发量明显减少。我甚至觉得自己的头发线条不再光滑，开始掉块状。我很害怕每天在镜子里看到自己那薄弱的头发，因此决定去寻找适合自己的洗发水。

我先尝试了市面上的一些比较便宜的普通洗发水，但效果并不明显。后来，不少人推荐我使用一些针对脱发问题的洗发水。经过我的试用，以下这些我认为比较好的洗发水，分享给大家：

1. 顺骨阳光 精油生姜祛脂洗发水

这款洗发水是我比较早之前开始使用的。有时候我会用这款洗发水再做一个生姜头皮按摩，帮助头皮血液循环，也能缓解头皮屑的问题。这款洗发水的效果明显，用完头发有一种清爽的感觉，同时头皮的油脂分泌也有所舒缓。

2. 九朵云米菁洗发水

这款洗发水的主要成分是植物精华和米膜，对头发的滋养和修护都很好。我用完之后头发显得比较柔软，有一种光泽感，而且不会出现静电，一整天都很顺滑。同时，它也能对头皮有所修复，我也觉得屑痕变少了。

3. 肌美精 薄荷冰爽祛屑洗发水

这款洗发水的清凉感非常强，使用后感觉头皮很清爽。而且它能够起到一定程度的祛屑效果，虽然不能轻松去除头皮屑，但是确实减轻头皮屑的现象。头发洗完之后带有淡淡的清香，比较适合夏天使用。

4. 活泉清润洗发水

这款洗发水的主要成分是法国活泉矿物质，一直以来都是脱发问题的利器，简直就是专为掉发问题量身定做。使用后很明显可以感到头发比之前要丰盈，而且变得柔软了许多。同时因为它的滋养成分比较全面，所以可以全面滋养发根。当然了，价格也要偏高一些。

每个人的头发问题都不一样，因此我们需要对于洗护产品有一个良好的理解，从而更好地选购适合自己的产品。同时配合健康的生活方式、科学的护发方法，更能让你恢复发质的健康。

常见问答

Q1：洗发水选购重要吗？

是的，洗发水的选购十分重要。不同的人使用的产品要有所区别，因为特定的洗护产品才能解决特定的头发问题。因此我们应该根据自己的需求选购不同的洗发水，以达到最好的效果。

Q2：除了洗发水之外，还有哪些方法能够缓解脱发？

可以尝试一些调整生活方式的方法。比如说，减少上网时间，保持锻炼习惯、避免过度熬夜。同时推荐安排一些特定的头部按摩，例如生姜按摩，能够促进血液循环，增加头皮的营养。此外，还建议定期去理发店给头发做护理、修剪等。

Q3：使用不同的洗发水会不会对头发造成伤害？

如果随意更换洗发水，可能会对头发造成不小的伤害。因此应该选择一款适合自己的洗发水，如果更改心意，可以逐渐替换，但时间要掌握好，通常建议循序渐进地去更换洗发水，这样对营养的连续补充可能会更有利。