头发变细软，我用了哪些洗发水？

我今年已经45岁了，自从进入中年后，发现自己的头发变得越来越细软，不再有当年浓密的感觉。最开始，我以为只是心理作用，但是在长时间观察自己的头发后，发现情况确实如此。

要知道，头发是人体最容易脱失的毛发之一，自然而然，脱发、头发变细软这些问题也是常见的中年人困扰。经过尝试，我发现洗发水对头发的状态有着至关重要的作用。下面我分享我使用过的几种洗发水。

一、生发水

这种洗发水是市面上比较常见的，针对脱发、头发变薄等问题有一定的解决作用。我也曾经使用过这种洗发水，使用效果确实不错，头发的密度有所增加，当然只有坚持使用一段时间才会看到效果。如果你跟我一样有这方面的问题，可以试试。

二、去屑洗发水

有些人认为自己没有头皮屑，就不需要用去屑洗发水。但其实，头皮屑还有可能是头发变薄的危险先兆，因为它会阻碍头发的生长。所以，我经常在洗头的时候使用去屑洗发水，控制头皮屑的同时，也能保持头皮的清洁，新陈代谢。

三、温和洗发水

这种洗发水虽然不会显著改善头发数量，但是会使头发更加柔顺、光滑、柔软，对于我这种头发细软的人来说，很受用。温和洗发水不含有硅油等物质，对头发更加友好。

总体而言，适合自己的才是最好的。如果你也正在头发变细软的问题上苦苦挣扎，不妨换换洗发水，说不定会有不一样的效果呢！

常见问答

Q: 洗发水有哪些具体分类？

A: 一般可以分为去屑洗发水、生发洗发水、控油洗发水、染发洗发水、温和型洗发水等等。每种洗发水都有着不同的适用对象和作用。

Q: 洗发水长期用一种会不会产生耐药性？

A: 这个问题比较复杂，对于药理性质的洗发水，确实会存在耐药性的问题。但一般情况下，采用长期轮换的方式使用洗发水，是可以在不耐药的前提下实现护发的效果的。

Q: 长期用一种洗发水，头皮会不会变得更加干燥？

A: 不会。洗发水大都含有保湿成分，经常使用也不会让头皮更加干燥。如果担心头皮干燥，可以使用含有保湿成分的护发素。