皮肤医生教你：男孩雄激素性脱发怎么让毛囊再生

男孩雄激素性脱发是指由于雄激素的作用，导致头发逐渐稀疏并脱落的一种疾病。它是男性最常见的脱发类型之一，也可以影响女性。对于已经发生雄激素性脱发的患者，怎么让毛囊再生呢？

了解雄激素性脱发的原因

雄激素在男性体内起到了很重要的作用，包括发育、身体形态、性功能等。但是如果体内雄激素水平过高，就可能导致头发逐渐稀疏。这种情况下，头发变得越来越细，并且在头皮上留下明显的光头区域。

这种情况下，毛囊开始变小，细胞的活跃度下降。长时间以来，毛囊逐渐停止生长，头发会变得越来越少，并且不再在光头区域生长。

预防雄激素性脱发

我们可以采取一些措施，来减缓甚至预防雄激素性脱发的发生：

改变饮食结构

增加一些含有铁、锌和蛋白质的食物摄入，可以有效地保证头发的营养供应。一些含有比较高的营养量的食物，如牛奶、蛋白质、植物油等，可以促进毛囊的生长。

规范睡眠、减压

过度的压力和疲劳都会加重脱发。因此，我们要保证充足的睡眠，避免长期疲劳。

避免过于频繁的洗发

过于频繁的洗发会使头皮过于油腻，从而影响头发的营养供应。半个月到一个月一次足矣，如果使用含硬水、氯气、硬度过高的水洗头，会加重脱发。

如何让毛囊再生

雄激素性脱发发生时，毛囊已经停止了生长。那么，怎么进行毛囊再生呢？日常生活中，要注意以下几点：

热敷疗法

通过使用热水毛巾敷在头皮上，可以增加局部毛细血管的血液供应。这样可以促进毛囊的血液循环，增加毛囊细胞的活跃度。

使用草本护发产品

使用一些含有灵芝、首乌、当归等成分的草本护发产品，可以起到活化头发的作用。这些草本产品可以促进头发的生长，长期使用能够将头发变得更加浓密、更加有光泽。

局部植发

如果脱发比较严重，可以考虑采用局部植发的方式，来修复头发的稀疏问题。植发过程中，医生会将患者的健康毛囊移植到光头区域。这种方法能够很好地解决头发稀疏的问题。

常见问答

问：雄激素性脱发有哪些症状？

答：雄激素性脱发主要表现为头发逐渐稀疏，头顶、两侧、前额会有明显的光头区域。

问：女性也会发生雄激素性脱发吗？

答：女性也会发生雄激素性脱发。但是，相对于男性而言，女性的原因更加复杂，可能涉及激素水平的不平衡、长期受到化学药物的影响等多种因素。

问：雄激素性脱发有哪些治疗方法？

答：治疗方法包括口服药物、外用药物、物理治疗等。但是，治疗效果因人而异，有一定的风险。如果脱发严重，可以考虑局部植发。

通过以上措施，我们可以让头发变得更加浓密，同时也预防雄激素性脱发的发生。