女士脂溢性脱发，每天掉发不止！

女性朋友们都希望自己的秀发乌黑浓密，但有些女性却在不到40岁的时候莫名其妙地开始脱发。看着每天大把大把的头发掉落，许多女性不禁心生悲伤。而其中一种常见的脱发类型是脂溢性脱发。

脂溢性脱发是一种与多种因素相关联的脱发类型。这种脱发症状通常表现为头皮油腻、头发油腻重、头发细软无力、不易梳理、容易打结，而且掉发严重，看上去毫不健康。虽然这种脱发症状与男士脱发不同，但它同样会让女士们感到自卑和焦虑。

脂溢性脱发的原因:

1.头皮脂肪过度分泌：一些人的头皮会过度分泌油脂，这些油脂会累积在头发和头皮上。过量的油脂不仅让头发看起来不洁，而且会导致毛囊炎和脱发。

2.荷尔蒙不平衡：一些女性在绝经期或怀孕期间会因激素水平的影响而遭受脱发。荷尔蒙的不平衡可能导致头发过度脱落，而且会让头发变得枯燥无光。

3.压力和情绪压力：压力和情绪压力会影响体内的激素水平，从而导致脱发。生活中的压力和情感问题都可能导致脱发。

治疗脂溢性脱发：

1.调整饮食：改变你的饮食可以帮助减轻头皮油脂和缓解脱发问题。建议多吃深海鱼、坚果、水果和绿色蔬菜。

2.控制压力：尽量保持心情愉悦，减少负面情绪。通过运动、瑜伽、冥想或其他方式放松自己。

3.清洁头发：可以使用清洁、温和的洗头水来帮助除去头发和头皮上的油脂。尽量避免使用过多的护发产品。使用柠檬汁或苹果醋也可以帮助调节头皮的酸碱度。

4.药物治疗：对于严重的脱发症状，可以采用药物治疗。但是请在专业医生的指导下使用，并遵循医嘱服用。常用的药物治疗包括米诺地尔（Minoxidil）和顺式地尔（Finasteride）。

总之，脂溢性脱发可能是多种因素的综合表现。虽然这种类型的脱发会让人感到沮丧，但通常是可以通过一些简单的生活和饮食习惯上的调整来缓解。考虑到每个人的情况不同，建议在严重症状出现时咨询专业医生的意见。

常见问答:

1.脂溢性脱发是不是男女都会有？

是的，男女都可能遭受脂溢性脱发。不过女性脂溢性脱发的荷尔蒙类型不同于男士，因此在治疗方面需要区别对待。

2.头发的油脂是不是越多掉发就越多。

是的，头发上的油脂可以导致毛孔堵塞和细菌滋生，进而引发毛囊炎。若毛孔被堵塞，就会影响头发的营养供给，进而让头发变得干燥和脆弱。为了保持头发健康，应注意清洁头发和头皮。

3.如何预防脂溢性脱发？

预防脂溢性脱发的方法包括：按时清洁头发、避免使用过多的发胶和摩丝、保持心情愉悦，以及避免过度染发或烫发等。