小宝宝谢顶，如何让头发再次生长？
作为一名儿童医生，我经常遇到家长为自己的孩子担心头发问题。其中最为常见的一个问题就是谢顶，即脱发问题。尤其是出现在小宝宝身上，给家长们带来了许多困惑和不安。
事实上，孩子谢顶是一件非常正常的事情。在新生儿阶段，头发会掉光，然后再重新长出来。这是因为新生儿的毛发没有完全发育，所以在出生后几个月内，头发会全部掉光，以便让新的、更加成熟的头发长出来。
如果您的宝宝在6个月左右还没有长出新头发，那么您可以考虑采取以下措施来帮助头发再次生长。
1. 给小宝宝饮食添点小花样
首先，我们应该从食物入手。确保您的宝宝摄入足够的维生素、蛋白质和矿物质能够帮助头发再次生长。比如，深色蔬菜、豆类、坚果、鸡肉、鱼类等食物都富含多种维生素和矿物质，有助于促进头发再生。
此外，您可以试试给宝宝喝一些牛奶、豆浆、果汁等富含丰富营养的饮品，为宝宝提供足够的水分和营养，为头发生长提供良好的生长环境。
2. 给小宝宝进行头皮按摩
头皮按摩可以促进头皮血液循环，增加头皮的养分供给和氧气供应，进而促进头发再生。所以您可以在每天宝宝睡觉前，帮助宝宝轻轻按摩头皮5-10分钟，增加头皮的血液流通量。
3. 给小宝宝使用合适的洗发水
选用温和并适合宝宝年龄的洗发水，能够有效保护宝宝的头皮，避免头皮干燥，缓解头发脱落的问题。洗发水的使用注意事项请参考孩子用洗发水有哪些注意事项？
4. 保持空气湿度，避免过度用电
头发的生长过程需要良好的生长环境，空气湿度过低，会导致头发的滋润度下降，促使头发脱离毛囊，污染环境、长期通风和过度使用电器、吹风筒等大功率电器，也会使头发失去水分而过度脆弱。因此需要注意室内空气湿度，避免过度吹风、烫发等方式对头发的伤害。
总之，让宝宝的头发再次生长需要保证宝宝摄入足够的营养，适时进行头皮按摩和使用适合的洗发水，坚持健康的生活习惯和保持良好的室内环境等措施。如果长时间没有好转，可以咨询医生进行评估，找到有针对性的治疗方案。
常见Q&A
1. 孩子多久掉一次头发是正常的？
头发的生长周期是比较长的，典型的循环周期是2-6年，而常见的头发掉落量一周平均可到100根左右。
2. 宝宝谢顶，需要口服药物吗？
如果是普通的头发掉落，一般不需要服用口服药物。但是如果掉发量过多，可以考虑口服一些促进头发生长的药物来帮助头发再次生长。
