男人脂溢性脱发怎么治疗最有效？一位医生的实践分享

作为一名医生，我经常接到男性患者的咨询，他们都对自己的头发问题感到困扰。其中，脂溢性脱发是最为常见的类型。脂溢性脱发一般都出现在青春期后的男性身上，首次发病的年龄大约在20多岁，但也有一些年轻人会早早地患上这种疾病。脱发不仅严重影响到男性的外表形象，也会给生活和工作带来极大的不便。

脂溢性脱发是头皮油腻、爱出汗、热爱吃油腻食物、作息不规律、爱熬夜、压力大等人的习惯所导致的。这种脱发类型与男性荷尔蒙没有直接关系。因此，随着饮食习惯的改变，洗头的习惯、睡眠方面的调整、工作压力的缓解和及时治疗等生活方式的改善，这种类型的脱发自然而然就能够得到控制。

当然，作为医生，我们还需要考虑到一些病理因素，如真菌感染或皮肤疾病等。对治疗即将脱发的男性来说，我通常会推荐以下治疗方法：

1. 艾叶洗发水

艾叶洗发水在中药治疗方面非常有效。它能减少皮脂的分泌，清除头皮的油脂，清洁头皮，促进头发的生长。使用艾叶洗发水前，您需要用温水将头发弄湿，然后在头发上涂抹洗发水并按摩头皮。等到洗发水起泡后，洗净头发即可。

2. 深层清洁头皮

如果洗发水不能清洁深层油脂，可以在洗发前将头发用热毛巾包覆一段时间，帮助打开头发汗腺，方便油脂和细菌疏通，再用洗发水洗头。此外，每2周洗一次头发并造型后裹上一个保鲜膜，然后在头发上加热，让水蒸气达到开发膜的目的。

3. 营养补充

营养是头发的生命。平日里可以通过食用一些有利于头发生长的食材，如燕麦、核桃、草莓、鸡蛋、牛奶等。但当脱发已经出现时，食疗需要配合药物。如维生素B，锌、铁剂等药物可以促进新陈代谢，增长头发。

4. 药物治疗

对于脂溢性脱发来说，药物治疗通常会采用一些外用药物。例如米诺地尔、生发素、鲜竹沥等外敷药物，都可以起到促进头发生长的效果。不过，如果脱发很严重，预计生长头发的效果较低，在这种情况下，植发是比较好的选择。

总之，在治疗男性脂溢性脱发的过程中，改善生活习惯和补充营养至关重要。配合一定的药物治疗，可以很快地恢复头发生长。如果您目前正在头发脱落的困扰中，请尽快就医，得到及时的有效治疗。

常见问题解答

1. 脂溢性脱发能治愈吗？

脂溢性脱发是一种可以治愈的疾病，但需要在日常护理的基础上，配合药物治疗，才能达到理想的治疗效果。

2. 脂溢性脱发是否遗传？

脂溢性脱发是不具遗传性的疾病，与男性的基因无关。主要是由于不良的生活习惯和生活环境导致的。

3. 艾叶洗发水可以治疗脂溢性脱发吗？

艾叶洗发水可以减少皮脂的分泌，清除头皮的油脂，促进头发的生长。但对于某些严重的脱发问题来说，艾叶洗发水是无法治愈的。

4. 头发脱落怎么办？

如果您发现自己的头发正在大量脱落，应尽快就医，寻找导致头发脱落的原因，并进行相应的治疗。平时注意头发的护理也可以减缓头发脱落的速度。