男人谢顶毛囊炎怎么治疗，火爆夏日，如何防范脱发

男人们注重秃顶的问题已不只是身在职场时求职面试时考虑着的问题，如今这个问题正在逐渐蔓延到年轻人之中，甚至造成了对个人形象的困扰。事实上，随着科技的进步和日常保养的加强，谢顶或脱发的问题是可以得到治疗和防范的。

毛囊炎是由体内微生物，皮脂腺分泌出油脂，加上张力太大，颜色深的头发就会被弄断等原因所导致的困扰。因此，好的保养措施是用户改善这一问题的要点。

怎样防止脱发或谢顶问题显现出来呢？

多吃蛋白质膳食

头发损伤常常是由于蛋白质摄取不足、护理不当等因素造成的。因此，对于男性而言，要避免过于瘦弱，以吸收足够量的蛋白质是很必要的。鱼、鸡、鸟、牛、鞍马(自制牛肉干)等的高蛋白质膳食都是很好的选择。

毛发护理

有效的护理将使头发更有弹性，更具有成形能力。洗头应使用温水，若使用过热的水，将打开毛发的鳞片，进而导致发丝毛糙缺乏光泽。

避免梳乱

每天一定要进行梳头的，但过于粗暴的方式却会直接损伤头发。应从头顶往下进行，同时不要走过原有发丝的限度，不要梳过于密集，应每次只梳几根发丝。 梳头只需轻轻拭去余水，再用吹风机打干发丝即可。

使用生发剂

针对性强的生发剂可以起到修复及保护的作用，可缓解脱发问题。这些生发剂按照需要进行敷用，喜欢吹风的朋友需要注意不要将生发剂吹掉。

频繁理发

另一个比较好的方法是要在理发时寻求专业人员的帮助。长时间穿戴头盔，为了进一步增强发型的美观度，理发师甚至可能会使用比较重的卷发钳，这样会导致头皮的毛囊很容易被损害。

常见问答：

问：什么原因导致脱发？

答：脱发的原因有很多，其中包括缺乏维生素、毛发囊炎、过度使用化学品、经常热处理头发等等。

问：使用生发剂是否有副作用？

答：使用生发剂的原则是不要过量使用，避免过敏反应和毛发损伤。同时，使用生发剂也要有耐心和时间，才能达到预期的效果。

问：服用维生素对脱发有帮助吗？

答：维生素缺乏的影响，会直接对造成毛发的损害。因此，适当的维生素片摄取非常有必要。但是余量取必须注意，以免造成健康隐患。