寻找头发复苏密码——脱发人士的北京头发种植后洗发水选择

自从清华毕业后，一直在北京工作，但随着年龄增长，头发逐渐变得稀疏起来。不得已，我选择了头发种植手术。

手术后的几个月，我特别注重头发的保养。关于洗发水的选择，我咨询了无数的医生和美容师，试用了很多款洗发水。最终，我选择了以下这三款洗发水，并且有效缓解了我的脱发问题。

1. 拜耳家的Regaine Hair Loss Treatment Foam

Regaine Hair Loss Treatment Foam是拜耳公司推出的一款具有降低男性和女性脱发的功效的洗发水。它的作用是帮助生长更多的头发并降低头发脱落。我由于是男性脱发，这款洗发水适合我。使用时，我在头发梳通后将产品喷在头皮上，并轻轻按摩发际线附近。但需要注意的是，这款洗发水可能会引起头皮的刺痛感，所以在头皮有伤口或疼痛的地方时，要小心使用。

2. 无硅油洗发水

除了医疗性的洗发水，我也试用了许多市面上的无硅油洗发水，并获得了不错的效果。无硅油洗发水不含有硅油，可以有效地减少头发的负荷，减轻头发的萎缩，使头发更柔软。但使用时要注意，这种洗发水不会泡沫很多。需要先彻底梳理头发，然后取适量的洗发水，轻柔按摩头部，等到发茎变软了再冲洗干净即可。

3. 面膜式洗发水

面膜式洗发水能够护理头发，提高头皮的水分和养分，从而保湿头发，也有一定的抗氧化作用。不过由于里面含有的成分会加重头发的负担，所以不适用于头发很脆弱的人群。在使用的时候，我会把面膜式洗发水均匀地分配到头发和头皮上，并用指腹轻按到头皮，放置几分钟再冲洗干净。

总的来说，选择适合自己的洗发水更需要根据自身情况而定。如果您也面临着脱发问题，可以尝试试用以上几款洗发水。

常见问题：

1. 如何选择适当的洗发水？

一般要根据自己的脱发类型和洗发水的功效来选择。如果不方便辨别可以咨询医生或美容师，多试用几款，选择适合自己的。

2. 常用的护发方式有哪些？

除了选择适当的洗发水，也可以通过多吃一些对头发好的食品和勤做头皮按摩，帮助头发健康生长。

3. 对于头发脆弱的人群，应该注意什么？

头发脆弱的人群不宜选择护发负担较大的洗发水，尽量选择温和保湿的护发产品。