女的掉头发特别严重是怎么回事，头发长会不会掉头发

女的掉头发特别严重是怎么回事

女性掉头发的原因

很多女性经常遇到的一个问题就是头发掉落过多、稀疏。这种现象也非常常见，特别是一些年轻的女性，他们似乎很难避免这种情况。那么，女性掉头发特别严重是怎么回事呢？

1.营养不良

营养不良也是头发掉落的一个原因。当人体缺乏必需的钙、镁、维生素和其他矿物质和微量元素时，头发就会出现掉落的情况。

2.压力过大

现代女性一般都会面临很多的工作压力、生活压力、人际压力等等，这些压力都会对女性的身体产生很大的影响。压力过大会影响女性的荷尔蒙水平，影响头发的生长，诱发头发脱落。

3.荷尔蒙水平变化

荷尔蒙水平变化会影响头发的健康。生理期、怀孕、分娩、更年期等过程中的荷尔蒙水平变化都有可能导致头发掉落。为此，女性应该合理调节自己的生活，减少应激。

4.过度美容

大量使用化学品来美容头发也是导致头发掉落的一个原因。染发、烫发、护发等会对头发造成伤害，如果次数过多或者不良质量的美容服务，也会引起头发的脱落。女性需要注意头发的护理和保养，选用质量好的美容产品。

5.缺乏睡眠

睡眠也对头发健康有很大的影响。有不少女性为了工作或娱乐，晚上都熬夜，睡眠不足会导致身体疲劳，荷尔蒙水平变化，从而促使头发掉落。

6.遗传因素

头发的质量和数量和遗传有关，一些女性天生的遗传性脱发症状难以避免。

总之，当女性掉头发严重时，要多留意可能的原因并适当地采取改善措施，杜绝对头发造成的不良影响。

头发长会不会掉头发

首先，我们来了解一下头发的生长和掉落规律。头发的生长过程大概可分为三个阶段：生长期、过渡期和休止期。在生长期，头发会不断生长，并且处于这个阶段的头发占总头发的90%以上。过渡期是头发从生长期到休止期的转换期，这时头发的生长会停顿，约占总头发的1%。休止期是头发掉落的阶段，大概占总头发的9%左右。当头发从休止期进入生长期时，自然就掉落了。

因此，我们可以得出一个结论：头发的生长和掉落是一个自然的、正常的生理现象。如果头发不掉，它也无法生长。所以，长头发不一定会引起头发掉落。

但是，当我们的头发遭受到一些外界因素的伤害时，就有可能引发掉发的情况。比如说，经常使用热风吹、染发剂、电吹风等工具，都会对头发造成一定的损伤，可能会导致头发掉落。此外，如果你的日常生活饮食习惯不良、缺乏休息或精神紧张，也会导致头发掉落。

因此，如果你想保持头发的健康，应该注意以下几点：

1.合理护发。选择适合自己的护发产品，并经常进行护理，如使用洗发水、护发素等。

2.正确使用电吹风、卷发棒等工具，不要过度使用，以避免头发受损。

3.保持饮食均衡，摄取足够的营养成分，如维生素B、铁、锌等，这些成分对头发的健康具有重要的影响。

4.适当休息和放松，避免长时间工作或精神过度紧张。

最后，我们还需要明确一点：每个人的头发生长和掉落规律都不一样，不能一概而论。如果你有头发掉落的忧虑，可以咨询专业医生或美发人员，寻求专业的建议和护理方案。

总之，长头发不一定会掉头发，但头发受伤害时就可能引起掉发的现象。因此，保持头发的健康非常重要，需要注意日常的护理和生活习惯。只有这样，我们才能拥有健康漂亮的头发。