男人必看：如何让脱发的头发重新生长

男人在中年以后很多都面临着一个问题：脱发。虽然这在一定程度上是正常的，但不可否认，它会影响到男人的心理，甚至是社交和事业。尤其是雄激素性脱发更是一个棘手的问题，今天我们就来讨论一下如何让毛囊重新生长的问题。

雄激素性脱发是什么

雄激素性脱发，即男性型脱发，是一种常见的脱发类型。它的发生与遗传有很大关系，一般来说，是由于雄激素过多，而导致头发逐渐变细变短，最后逐渐脱落，形成秃顶。

雄激素性脱发的发病率较高，普遍存在于中年男性中。影响到患者的外表形象，进而影响到患者的自信心和心理健康。

如何让毛囊再生

虽然雄激素性脱发难以完全治愈，但它是可以控制的。在防治雄激素性脱发的过程中，我们医生推荐以下的方法：

药物治疗

药物治疗是目前治疗雄激素性脱发最常用的方法之一。推荐的药物有米诺地尔、达标匹、非那雄胺等。这些药物主要是通过影响雄激素的合成和作用，从而促进头发生长或者减少脱发。

不过药物治疗也有一些副作用，例如性功能障碍、乳房增生等，且需长期服用，需要在医生的指导下使用。

植发

植发是一种外科手术。它通过将头皮上的健康毛囊移植到秃顶的区域，实现毛发再生。

这种方法操作比较复杂，需要手术切割、移植，通常建议患者在医生的指导下进行。

改变生活习惯

改变生活习惯是预防脱发重要的一环。

保持充足的睡眠和健康的饮食习惯，可以维持头发的健康生长。此外，减少烟酒和高脂食物的摄入，可以有效地减少雄激素的生成。

患者关注的常见问题

1. 雄激素性脱发能彻底治愈吗？

目前尚无彻底治愈雄激素性脱发的方法，但可以通过药物和手术等方式控制病情。

2. 药物治疗的副作用会有多大？

不同人对药物的耐受性不同，药物治疗过程中会有一定的副作用，如性功能障碍、乳房增生等，需在医生的指导下使用。

3. 植发需要多长时间才能看到效果？

植发手术完成后，新生的毛发需要2至3个月才能长出来。最终效果需要等待6至12个月。

4. 是否可以通过食疗来预防脱发？

食疗可以帮助维持健康的发质，如多吃富含维生素B、C、E的食物、多吃海鲜等。但食疗并不能完全预防脱发的发生。

5. 是否需要定期检查头发的健康状态？

建议中年男性定期检查头发的健康状态，以及进行常规体检。及早发现脱发问题，有利于及时采取相应的防治措施。