青少年掉发怎么办？掉发原因、治疗方法详解！

自然而然的掉发是一件常见的事情，但是一旦出现青少年朋友们掉发严重、持续的情况，就需要引起我们的关注了。青少年掉发大多数都属于病理性脱发，这种情况下为什么会出现这样的问题？我们该如何应对这个问题？

一、青少年掉发的原因

掉发的病理原因较多，以下是常见的几种：

1. 外伤性脱发

外伤性脱发多因扎染头发、爱美烫发、漂发、染发、药物外敷、头部碰撞等造成。因此，如果青少年过于频繁地烫发、染发，就可能会出现损伤头发毛囊造成掉发的情况。

2. 内分泌失调

在青春期，内分泌失调无疑是青少年掉发的一个重要原因。青春期人群处于生长发育的阶段，人体的雄性激素水平不断升高，由于雄性激素具有促进细胞分裂的作用，因此会导致毛囊过早的进入脱落期，长出来的头发很快就会掉落。

3. 营养不良

营养不良是青少年掉发的又一个原因，特别是缺乏微量元素和蛋白质会导致毛囊萎缩，影响头发的正常生长阶段，从而导致头发逐渐稀疏和掉落。

4. 感染和炎症

头皮发炎、感染、真菌感染等会破坏头皮的健康环境，导致毛发的生长受到抑制，进而导致脱发。

二、治疗方法介绍

1. 积极寻找治疗方法

青少年脱发是一种常见的疾病，但是却长时间得不到治疗会对青少年造成长期的身心影响。如果发现掉发严重，就需要尽快寻求专业医学治疗。

2. 养成健康的饮食习惯

青少年脱发的情况大多数和饮食习惯有关，多吃蔬菜水果、多补充优质蛋白质和微量元素可以起到一定的改善作用。

3. 合理洗发

如果青少年的头发过于油腻的话，容易造成头皮的卡壳现象，从而影响头发的发展和生长。可以适当缩短洗发时间，冷水洗头发，注意调节水温，帮助头发健康生长。

三、常见问答

1. 青少年掉发会遗传吗？

答：是的，很多病理性掉发也具有遗传因素，所以如果家族发病，建议在青少年早期时加强对掉发的关注。

2. 运动多好处多，对头发有没有作用？

答：适当的运动可以促进血液循环，加速人体新陈代谢，从而保证头皮毛囊健康，起到一定的控制脱发的作用。

3. 青少年怎么才能避免头发掉落？

答：避免不良的饮食习惯、减少烫发、染发次数、保持心情愉悦、加强日常护理这些方法都能帮助青少年控制脱发问题。