FUE植发后头部肿胀怎么办？专家支招解决问题！

FUE植发是一种相对较新的植发技术，对于脱发问题的治疗效果非常好。但是，在术后的恢复期间，常会出现头部肿胀的情况，这就需要及时采取措施进行缓解和治疗。

So，如果你正面临这样的困扰，不妨跟随我的脚步，一起来了解下具体的解决方法吧！

1. 睡姿要正确

在植发手术后的头几天里，我们通常会推荐病人使用枕头来提高头防止水肿。但是，不同的情况需要不同的睡姿。因为合适的睡姿可以改善局部血液循环，缓解水肿，稳定头发种植的位置。建议在睡觉时， 试着将头枕高30度，或是采用侧睡的方式，这样可以减少血液流入头颈部的压力，更加有利于皮下组织的消肿。

2. 保持愉快的情绪状态

术后头部肿胀的情况是很常见的，而情绪是影响身体的重要因素之一，不要焦虑，保持心情愉快是恢复的重要环节之一。可以通过听音乐，看书，聊天，散步或者是进行些许简单的运动等方式放松自己，减少身体的不适，达到加速恢复的目的。

3. 适当进行简单的头皮按摩

术后头部肿胀的情况，适当进行简单的头皮按摩也是很重要的。但是，在按摩时要注意，不要太用力或者是冲突术后头发的部位。这样不但容易逆转手术的效果，还会造成头发失落。按摩的时间和强度都要适量，平均每次10-15分钟，可以根据自己的情况自由调节。

4. 饮食要注意

在术后几天的日子里，食品的卫生和营养平衡是非常重要的。膳食是维系身体健康的重要保障之一，如果饮食不当会对恢复产生不利影响。建议多喝水以保持身体内部湿润和流畅；食用高蛋白食品，如鸡蛋，鱼，瘦肉等，能够有效的补充失落的营养，促进肌肉的修护。此外，少吃辛辣刺激性食品和油腻的食品，这些食品会对头皮和毛囊造成刺激和伤害，影响恢复的速度。

常见问答

Q1：FUE植发术后头部肿胀是什么原因？

A：手术中会使用一定量的生理盐水给皮层注射，在植发带有麻醉剂，在带麻药的区域，由于药液起到收缩血管，带走过多时间很长的部分皮肤的组织的水分，因此术后会导致头部肿胀的情况。

Q2：FUE植发术后肿胀如何预防？

A：正确的睡姿、饮食以及适当的头皮按摩都能起到减轻植发后头部肿胀的效果。

Q3：头部肿胀有什么办法能够缓解吗？

A：可以适量的喝水，避免停留在空气中时间长的房间，多做补氧运动，并经常注意头部卫生，按时按医生要求上药，正确地按摩头皮，并保持轻松愉快的心情。这些方法都可以缓解植发后引起的头部肿胀。

Q4：FUE植发后头部肿胀治疗需要多长时间？

A：通常总肿落后，应该可以控制在一两周范畴内。如果药没有按药量、药时间喂药就会延缓恢复时间。按照医生的指示服用药物，正确地治疗植发后引起的头部肿胀，预计在两周左右就能够得到恢复。