天生头发细软还很少怎么办，头发白了怎么还会黑回来吗

天生头发细软还很少怎么办

许多人天生就头发细软，而且数量还很少，给造型和护理带来了不小的难度和烦恼。那么，我们应该如何解决这个问题呢？

1.常做头皮按摩

头发生长的根据地是头皮，所以保持头皮清洁是非常重要的。并且头皮按摩能够刺激头皮血液循环，加速头发的生长。在洗头的时候，用指腹按摩头皮约10分钟，每周做3-5次，可以逐渐改善头皮状态，从而使头发更加健康。

2.选择适合自己的洗发水

对于头发细软且少的人来说，选择适合自己的洗发水尤为重要。建议选择营养成分含量高、维生素B族含量高的洗发水，能够给予头发充足养分，增加头发弹性，改善毛发细软的问题。

3.勤修剪发梢

细软的头发更容易出现毛躁分叉，所以经常修剪发梢，可以保持头发的整洁和清爽。定期理发可以使头发看起来更加齐整亮丽，让头发更加健康。

4.注意护理发丝健康

头发细软很容易出现静电、毛躁等问题，所以平时要注意护理发丝的健康。洗完头发后，可以使用一些防静电护发素，能够有效地减少静电问题。同时，保持头发干燥的状态，不要用毛巾过于擦拭头发，以免损伤头发纤维。

5.手指梳头

头发细软比较容易遭受拉扯和扭曲，在梳头的时候一定要轻柔，避免把头发梳断或是弄乱头发质地。建议使用手指梳头，这样不会对头发造成任何伤害，能够有效地帮助头发的整理。

总之，头发细软还很少的问题不是无法解决的。只要注意日常护理，保持健康的头皮和头发状态，你所想要的头发质量就不再是遥不可及的了。

头发白了怎么还会黑回来吗

头发发白是因为黑色素减少或者消失，而黑色素是头发变黑的重要原因。头发发白的主要原因是年龄增长。随着年龄的增长，头皮的汗腺和毛发越来越不活跃，导致头发黑色素的生成也会减少。此外，遗传、疾病、缺乏营养、压力等也可能导致头发发白加速。

那么头发白了能否再变回黑色呢？答案是肯定的。由于头发的黑色素减少，而不是消失，因此重新增加黑色素后，头发就可以变成黑色。然而，这个过程需要一定的时间和耐心，才能看到效果。

增加头发黑色素的方法有很多种，如以下五种方法：

1.饮食调整

适当地增加富含黑色素的食物，如黑芝麻、黑枸杞、黑豆子、紫米等，可以帮助增加头发黑色素。此外，还应多吃富含维生素B、铜、锌等微量元素的食物，如猪肝、蛋黄、鱼类等，以促进黑色素的生成。

2.头发护理

定期做头发护理，如使用含有黑色素的洗发水、护发素、发膜等。同时要注意保持头发干燥、避免过度使用吹风机、电棒等热工具，以防损伤头发。

3.简单的按摩

简单的头皮按摩可以促进血液循环，进而促进黑色素的生成。只需要每天早晚用手指轻轻按摩头皮，约10分钟即可。

4.使用植物染发剂

使用植物染发剂，如黑芝麻染发粉、黑糖染发剂等，可以帮助增加黑色素，同时对头发比较温和，不会对头发造成损伤。

5.使用药物

医生会开具一些药物，如含铜多肽的口服液、含天然黑色素的药膏等，都可以帮助增加头发黑色素。但是要注意使用正确的剂量，避免出现副作用。

总之，头发发白后，想让头发变回黑色并不是不可能的。只要通过正确的方法，耐心地进行头发护理和饮食调整，就可以重新拥有一头漂亮的黑发。