植发术后怎样护理才更有效？
青岛大麦微针植发是一种目前比较热门的植发技术，其效果显著，康复期相对较短，我们医生在这里给大家分享一些术后护理小技巧，以帮助您更好的护理头发，加速术后恢复。
1. 术后头发清洁
术后2-3天内请不要洗头发，避免创面感染。3天后可以用淋浴头或水桶冲洗头部，水温不要过热，避免烫伤。用淋浴头喷洒时不要直接在头发移植部位高压喷射，以免影响移植效果，应该尽量在周围喷淋或用手沾水轻拍水流到头发移植部位，轻抚头发，用最温和的力度呵护它，尽量避免多次揉搓头发。
2. 饮食调理
术后还需要重点注意饮食，要少量多餐、规律进食，少吃油腻、辛辣刺激，多吃新鲜青菜、水果。防止便秘，促使身体内毒素及废物迅速排出体外。经过植发术后，身体免疫力下降，需要适当的营养补充才能促进伤口愈合。
3. 戒烟限酒
术后3天内尽量避免酒精的食用，一个星期内避免吸烟。烟草与酒精会令头皮血管收缩，影响血液氧气的供应，从而影响毛囊术后的存活率，同时也可能会引发感染等不良后果。
4. 避免阳光直射
术后一个月内避免阳光暴晒，避免户外剧烈运动和高温环境，以免损伤移植毛囊。若需要户外活动需要带上宽帽、遮阳伞或头罩等保护头发。平时建议佩戴宽松的帽子保暖，防止感冒和头痛等症状。
5. 避免磨擦和硬物碰撞
刚做完植发手术的头皮狠脆弱，尽量避免磨擦和碰撞。例如避免剃刮头发，不要选择偏硬和空心的梳子，不要使用发夹和搭扣等助理头发的物品。避免搭乘游乐设施、过于颠簸的交通工具等有冲击力的活动。
常见问答
1. 术后应该注意哪些问题，有哪些禁忌？
术后24小时之内，忌食或少食。禁止吸烟、饮酒、饮浓茶咖啡、高热量、高盐、高油脂、刺激性食品及海鲜、辛辣食品等。禁忌剧烈运动或重体力劳动。禁忌头发梳理、头皮按摩等，避免磕碰受伤。避免阳光直射，若需在户外活动植发部位，必须遮挡；禁止游泳和温泉等水中活动。若不规范护理，可能会影响疗效，甚至导致植发失败。
2. 什么时候可以看出效果？
新毛囊种植后的头发会先掉落，头发开始长出需要一些时间，通常要等待3个月左右才会看到小小的发芽。6个月后，种植的头发会逐渐变浓，头发的密度会逐渐增加。最终，新植发区的头发会变得和旧的头发一样粗壮和浓密。不过，头发的生长速度有所不同，因此具体效果也可能因人而异，大多数人在8-12个月后，就会看到一个非常明显的成果。
