女性掉头发的治疗偏方——拥有浓密秀发的秘诀

女性掉头发是一件十分苦恼的事情，很多女性都遭遇过这种困扰。掉头发的情况有很多种，例如慢性萎缩性脱发、遗传性脱发等等。不同的掉头发的原因，对应不同的治疗方法。虽然前往专业的医院就诊最为稳妥，但是在日常生活中，也有一些女性掉头发时的实用偏方，可以在一定程度上减轻掉头发的困扰。

一、适量按摩头皮

头发稀疏的原因有很多，其中之一就是头皮的血液循环不畅，导致毛囊缺氧。因此，适当的按摩可以促进头皮的血液循环，从而增强毛囊的营养供应。按摩时可以使用指腹轻轻地按摩头皮，尤其是在洗完头发后，使用温水，温度不高于40℃，一边按摩一边用指尖轻轻揉搓，每次按摩约3-5分钟即可，每周可做2-3次。

二、食补

女性掉头发的重要原因之一是身体缺乏养分，因此饮食中的营养很重要。平时可以多吃富含蛋白质、铁、锌、维生素A、B、C、E等元素的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆制品、黑芝麻、鲜果、蔬菜等，补充孕育滋养毛发所需的营养素，可以帮助头发更健康。

三、改善心情

情绪不好也会导致女性掉头发，因此改善心情也是重要的保健手段。女性朋友可以适量减少工作压力，保证睡眠，多运动等方法，缓解身心压力，从而保证身体健康，减少掉头发现象的发生。

四、用天然植物改善掉发

最常见的就是用草药洗发，常见的如何洗发菊花薄荷洗发液，还有儿童或敏感头皮专用香皂，使用草药洗发时，可以调配橄榄油或蜂蜜，可以使头发柔软光滑，用清水洗净即可。

五、中草药治疗

中草药通过角质层深入头皮，可以在更深处发挥作用，减少头屑，减轻头皮痒。建议复方配合，根据头发的不同情况进行区分。例如，熟地黄泡水可以补血，乌鸡白芍丹皮汤可以调节内分泌，砂仁加荜茇汤可以舒解头皮痛和头部疼痛。但是需要注意的是，一定要在医生的建议下使用中草药，不要私自购买和使用。

总的来说，女性掉头发不是一个很好的现象，但是通过一些正确的方法来帮助加以改善，就能避免出现掉发的情况。如果情况比较严重，则需要到医院进行检查和治疗。希望每个女性都可以拥有浓密秀发，健康自信地面对生活！