【溢脂性脱发：掀开头发后的隐秘】

头发一直是人们外貌的重要组成部分之一，然而，随着工作压力和环境压力的增加，很多人经常出现头发松动、脱落等问题。其中，溢脂性脱发是一种比较常见的现象，造成很多人的困扰。今天，我们就来一起了解一下这种疾病，后可解决这一困扰。

什么是溢脂性脱发？

溢脂性脱发是指在头皮毛囊周围沉积过多的皮脂阻碍了毛发正常的生长，从而导致脱发情况加重，这种问题十分常见。原因是不注意头皮清洁、食物摄入过量、荷尔蒙水平失衡等因素影响，有时就会出现溢脂性脱发的问题，那么接下来我们就来了解一下，溢脂性脱发的症状、原因以及如何预防、治疗。

溢脂性脱发的症状

通常来说，发现脱发不要惊慌，正确的反应方法是及时咨询专业医院，找出原因，然后采取相应的治疗。溢脂性脱发的症状前期一般不太明显，主要症状为骨头表面的皮脂沉积，因此会有一种发黄、宿毛的感觉，但是头发本身并没有明显的干燥或掉发情况，后期表现则有斑块状脱发，头发颜色比较黯淡、缺乏光泽，从曾经的头发变得松软、无力等等。

溢脂性脱发的原因

1.不注意头皮清洁

头皮受到顶顶尖顶顶顶顶顶顶顶紫外线的辐射、化妆品的残留，空气污染等，这些因素都会引起头皮细菌的生长，从而影响皮肤的正常代谢，在头皮上很容易形成油脂分泌过多，从而让皮肤变得黏腻、块状。

2.饮食不均衡、过量

过量的食物摄入会导致体内雄性激素分泌过度，从而影响头皮的正常代谢，并且很容易在皮肤上沉积过多的皮脂物质，因此，长期的过量摄入会引起脱发的问题。

3.压力及荷尔蒙的失衡

高压力的生活方式、睡眠不足及荷尔蒙失衡都会对皮肤的代谢产生负面影响，特别是女性体内的雄性激素分泌过多，就很容易引起脱发的现象。

溢脂性脱发该如何预防、治疗？

1. 头部按摩

适当的头部按摩可以促进头皮的血液循环，加速毛发的生长，防止出现脱发的现象。在按摩方面，可以采用手指按摩、按摩器按摩以及轻轻拍打头部三种方式，不过运用前建议洗头以免过于油腻。

2. 饮食调整

避免高胆固醇食物、清淡饮食，多喝水、多吃水果等，能够有效地防止皮肤过度油脂分泌，并减少对头皮的影响，对于溢脂性脱发大有帮助。

3. 用好的产品

选择好的清洁和护发产品，具有很大的必要性。不过，一定要注意产品不要过于油腻，建议要选用温和的护发产品，不要使用含有化学物质过多的化妆品。

4. 药物治疗

药物治疗则需要在医生的指导下进行。短期的治疗方案中，大多数医生会建议消脂剂、抗感染、肥料等药物来帮助患者消除沉积在毛囊周围的油脂物质。利用药物的方式可以迅速消除外部因素对毛囊的影响，更高效、更有针对性。

总之，对于溢脂性脱发的解决方法，还是要根据适合自己的治疗方案进行调整，早期预防比起后期的治疗来更加有效。最后，最重要的是保持一个健康的生活方式，平衡充足的营养、充足的睡眠、适度的运动和放松，生活过程中注意头部清洁卫生，才能帮助你找回健康的头发。