这些高效防脱方法真的有效吗？

脱发的人群日益增多，每天洗头感受着脆弱的头发一碰就掉。内心都是一出出生离死别的韩剧。眼看着头发一天天稀疏，发际线一点点提高，心里越来越惊恐。下面介绍一下防脱小窍门

图片来源于网络

1、多吃有助生发的食物

平时在选择食物的时候，可以挑选何首乌，芝麻等，有助于护发的。长期以往的保养，能够让发丝从发根开始得到养护。

2、深层清洁洗发水

冬季头发沾染的污物比平时更多，所以洗发时一定要选择缇尔玫格防脱固发洗发水具有深层清洁固发型的，让发丝由内而外地清爽干净。

3、发膜滋养

清洗净头发的同时，可以用发膜为头发做护理，深层滋养发丝。一周两次即可，频率无需太高。

4、洗完发用吹风机吹干

洗完头发后不要等风干，也不要湿着头发就睡觉，可以选择用吹风机先将头皮吹干，头发丝吹至7成，再等头发自然干。

5、用按摩梳梳头发

平时梳理头发的时候，可以用防静电发梳梳理发丝。每次梳100下左右，可以促进头皮血液循环，令头发更加坚韧。

推荐阅读

年轻人如何预防脱发

中年男人怎么防止脱发 如何预防脱发

孕妇怎么预防脱发