别让“掉发”毁掉你的生活，你知道如何治疗脂溢性脱发吗？

脂溢性脱发是常见的头皮疾病之一，很多人都会有这种困扰。它是由于皮脂分泌失衡、毛囊过度堵塞导致的头皮油脂分泌不畅，使头发变得油腻不堪，再加上细菌的滋生，刺激了头皮，使得毛囊受损，进而引发掉发问题。脂溢性脱发不仅影响外表美观，还会引起情绪问题和社交压力。

那么，如何治疗脂溢性脱发呢？下面提供几种方法供大家参考：

改善生活习惯

头皮缺水容易导致头发脱落，所以多喝水非常有必要。此外，去除吸烟、饮酒等不良习惯，调整饮食，增加蛋白质、维生素、铁、锌等营养元素的摄入，有利于保持毛发健康。

清洗头发

控制头皮油脂分泌主要要从清洁开始。建议头发保持每天洗一次的频率，并选用温和的洗发水，洗发时用指腹轻揉头皮，按摩头皮可促进头皮的血液循环，有利于头皮健康。避免用热水洗头，不要经常使用吹风机，因为它会导致头发枯干，脆弱。

用药治疗

脂溢性脱发常用的治疗方法是使用深层清洁型的洗发水、去屑洗发水等，以及去油类发膜。如果条件允许的话，可以去医院就医，由医生开具合适的处方药，如米诺地尔滴剂、顺达通等。

总之，调整生活习惯，清洗头发，用药治疗，坚持使用合适的护理产品，能够使头发变得更健康，更亮丽。

常见问答

脂溢性脱发会影响健康吗？

脂溢性脱发本身不会对身体造成伤害，但由于其对形象的影响可能导致心理问题，进而影响身体的健康。

多久洗一次头发最合适？

不同的发质、季节、个人生活习惯等因素都会影响洗头的频率。建议每天洗一次发，但不能使用刺激性强的洗发水和沐浴露，应使用滋润型的或专业的洗发水。

什么是去油类发膜？

去油类发膜是一种专门对付油性头皮脱发问题的护理产品。其主要作用是吸附油脂，深层清洁头皮，减少头皮屑和掉发。