女生头发变细软用什么洗发水？如何挑选适合自己的洗发产品？

在现代快节奏的生活中，女性朋友们开始越来越注重自己的外貌美容。随着时代的发展，各种化妆品、护肤品、洗发水也层出不穷。而女生头发变细软是一个十分常见的问题，今天，小编就来给大家探讨一下女生头发变细软用什么洗发水，以及如何挑选适合自己的洗发产品。

一、头发变细软的原因

首先，我们来了解一下头发变细软的原因。头发变细软大多是由于以下几个方面造成的。

1. 生理因素：随着年龄的增长，女性荷尔蒙分泌量减少，会导致头发变细软。

2. 不合理的洗发习惯：过度染烫、频繁洗发、使用不合适的洗发产品等，都会导致头发变细软。

3. 环境污染：如空气污染、辐射等，都会对头发造成不良影响。

二、如何挑选适合自己的洗发产品

如果你的头发出现了变细软的情况，那么就需要挑选适合自己的洗发产品。以下是一些挑选洗发产品的建议：

1. 根据自己的头发类型选择洗发产品。

洗发产品一般分为3种类型：干性、中性、油性。不同的头发需要选择不同的洗发产品。比如干性头发就需要选择具有保湿功效的洗发产品。

2. 选择温和安全的洗发产品。

尽量选择温和的洗发产品，避免选择刺激性的洗发产品。同时也要注意是否含有对健康有害物质。

3. 根据自己的生活习惯选择洗发产品。

如果你经常使用烫发、染发等化学品，那么就需要挑选一些针对染烫发的洗发产品。

4. 防止过度洗发。

不要过度洗发，一周洗2次左右即可。这样能够减少头发的伤害，减缓头发变细软的情况。

三、女生头发变细软用什么洗发水？

如果你的头发变细软，那么你可以选择以下这些洗发产品。

1. 沙宣修护系列

沙宣的护发修护洗发水很受女性欢迎，它针对柔软、受损的头发提供特殊保养。这种洗发水添加了维生素E, 维生素B5，能够滋养头发，使头发变得更强韧，也能够修复受损的头发。

2. Yves Rocher 滋养修护洗发水

Yves Rocher 滋养修护洗发水是专门针对头发干、毛燥、易断的女性打造的有机洗发水。它含有由农场采摘的燕麦提取物、蜂蜜提取物和椰子油，这些成分能够修护干燥、有损的头发。

3. Schwarzkopf 色彩之王滋养洗发水

这种洗发水能够滋养头发，增加头发的弹性。这款洗发水深层滋养头发，从而减轻头发的损伤。

四、常见问答

1. 洗发水要从头皮开始冲？还是从头发顶部开始冲？

答：正确的做法是从头皮开始冲。这样可以清除掉头皮上的污垢和多余的油脂。

2. 洗发水可以代替洗面奶吗？

答：不推荐。洗发水和洗面奶成分、用途不同，不能代替。

3. 洗发水泡沫多好还是少好？

答：洗发水泡沫多少跟清洁效果关系不大，不要过度强调。不过多的泡沫会使得洗发水的浓度过低，减弱了洗头的作用。