脱发烦恼：有遗传性脱发的青少年该如何应对？

我叫李明，今年18岁，是一名大学生。从小我就注意到自己头发比同龄人稀疏，自从上了高中之后，发现自己每天掉发越来越多，洗完澡后特别明显。后来去医院检查，医生告诉我我患了遗传性脱发，几乎不可逆转。这令我非常失落，不知道该如何面对这个问题。

遗传性脱发是指基因决定的持续性脱发，首先影响从发际线及顶部开始的头发，呈现向后移动的脱发形态。遗传性脱发通常会在20-30岁时开始出现，青少年时期出现遗传性脱发非常罕见，但也不是没有。它会给青少年心理带来极大的压力，同时也影响自信心和生活质量。

对于遗传性脱发的人来说，不可逆的苦恼是非常真实的。在医学界，遗传性脱发被认为是永久性的，也就是说无论使用何种治疗方法都不可能恢复到原先的头发密度。但是，我们还是可以通过一些方法来减缓脱发的速度，让脱发问题不再那么突出。

青少年遗传性脱发怎么办？

一方面，我们可以采取保养措施来减轻脱发的影响。首先，我们要控制压力，因为压力是遗传性脱发加速的关键因素之一。其次，保持好心情，保证充足的睡眠，充足的睡眠是有助于促进头发的生长。最后，我们要合理摄入适量的维生素，尤其是维生素B族、维生素C和维生素E，它们能够促进头皮和头发的新陈代谢，从而保持头发健康。

另一方面，我们可以尝试一些药物防治。如当归、首乌等药物，可以通过调节人体内分泌水平来达到减缓遗传性脱发的效果。而且这些药物对身体并没有太大的伤害。

如何提高遗传性脱发自信心？

遗传性脱发的产生会给青少年的心理健康带来一定的影响，造成不良的情绪，降低自信心和生活质量，严重时甚至会引发心理问题。

那么，如何提高遗传性脱发的自信心呢？我认为关键是要接受自己的外貌，同时要学会从其他方面证明自己的价值，例如努力学习、积极参加体育活动、关爱家人等。我们应该正确看待自己，严禁自暴自弃，心态一定要积极向上，从而减小遗传性脱发对我们带来的负面影响。

可以进行植发手术吗？

对于一些无法接受遗传性脱发的人，植发手术为一个解决方法。但是，植发手术是需要一定的费用，并且手术的成功率也不是100%。而且，青少年身体还未完全发育，如果过早的接受植发手术，可能会造成一些不良影响。

总之，遗传性脱发是一个难题，但是我们也无法回避它。我们要尽可能采取各种措施来减缓问题，让脱发带来的负面影响最小化。同时，我们要保持良好的心态和自信心，正确看待自己，相信我们的未来一定会更美好。

常见问题：

1.遗传性脱发可以治愈吗？

遗传性脱发是不可逆的，最多也只能减缓脱发。采取一些预防措施可以减缓脱发的速度，使得遗传性脱发不再那么突出。

2.遗传性脱发可以进行植发手术吗？

可以，但是植发手术需要一定的费用，并且手术的成功率也不是100%。而且，青少年身体还未完全发育，如果过早的接受植发手术，可能会造成一些不良影响。

3.遗传性脱发带来的心理压力如何缓解？

对于遗传性脱发带来的心理压力，我们可以采取一些保养措施来减轻影响，如控制压力，保持好心情，摄入适量的维生素等，同时，我们要加强自身的自信心，学会接受自己的外貌，从其他方面证明自己的价值。