儿童脂溢性脱发怎么办？医生教你生发的方法！

脂溢性脱发是指毛囊被皮脂、角质、沙子等物质堵塞，导致毛囊萎缩从而发生脱发的现象。儿童脂溢性脱发是一个常见的毛发问题，特别是在青春期的孩子。毛发是儿童外表的一部分，而毛发的健康程度取决于饮食、睡眠的质量，健康状况和遗传等因素。那么，当我们遇到脱发问题时，我们该怎么办呢？

1. 改善饮食

从饮食上入手，是一种低成本的改善脱发的方法。多吃一些富含铁、锌、维生素E、蛋白质、钙等多种营养成分的食品，如豆类、鸡肉、鸭肉、鸟肉、瘦肉、鱼虾、蛋黄等食物。同时，禁忌过多的咖啡、茶、可乐、巧克力等刺激性食品，以及少数人对牛奶不耐受，这些食品容易让毛囊跌落造成毛发损伤。

2. 防晒保护

避免紫外线对头皮的伤害，对于儿童来说也非常重要。强烈的紫外线能对毛囊产生直接伤害，同时也会使毛发干燥、失去光泽、变得脆弱易断，难以生长健康的头发。所以，假期旅行时，要注意选择与自己身皮肤肤色合适的防晒霜，戴帽子等方式保护头发免受紫外线照射。

3. 正确选用洗发露和护发素

选择洗发露和护发素这一步很重要，选对了能达到事半功倍的效果。儿童的头发还很脆弱，不能使用过于刺激性的洗发露，要选择温和的洗发露或一些针对脂溢性脱发的产品，这样才能避免大量脱发。此外，护发素和发膜也是不可缺少的，护发素可以改变头发质地，增加头发光泽，发膜能够保护头发，恢复毛发的成分比例。

4. 接受医生的治疗

儿童脂溢性脱发困扰不仅对视觉造成影响，还容易伴随头皮疼痛等问题。而且，出现大量脱发的情况下，这些措施，有可能无法有效治疗脱发问题。此时，就需要到医院看医生了。医生会为孩子作一些化验和检查，找出影响脱发的具体原因，并对症下药，治愈问题。

5. 头部按摩

头部按摩是帮助生发的一个古老的方式。通过手指的按压和轻度摩擦头皮，能够加强头皮的血液循环，增强毛发根部的营养供给，调整头皮温度调节中枢的局部气血循环运转模式，促进头皮皮层内胶体、蛋白质等营养的吸收，提高毛囊的代谢及毛母细胞的活力，有助头发的生长，防止以后出现脱发的情况。

6. 生发产品的使用

有些孩子脱发的问题十分严重，这时可以考虑使用一些生发产品，如生发水、生发露等。使用这类产品的时候，需要选择低敏产品，时刻保持头皮清洁，否则不但不能治疗脱发，反而会让脱发问题加重。使用这类产品时，要按照说明书上的方法和剂量来使用，以免产生过敏等问题。

常见问答

1. 什么是儿童脂溢性脱发？

脂溢性脱发是指毛囊被皮脂、角质、沙子等物质堵塞，导致毛囊萎缩从而发生脱发的现象。儿童脂溢性脱发是一个常见的毛发问题，特别是在青春期的孩子。

2. 儿童脱发的原因是什么？

儿童脱发的原因是很多的，如营养不良、环境污染、晒伤、头皮感染、免疫调节失常等。

3. 儿童脱发应该怎么预防？

儿童头发的健康状态取决于饮食、睡眠的质量、健康状况和遗传等因素。平时，应该多吃一些富含营养成分的食品，避免过多的刺激性食品，注意防晒保护，正确选用洗发露和护发素，接受医生的治疗等。此外，头部按摩和一些适当的生发产品的使用也是有帮助的。