头发掉了一大堆，以为是压力大，后来发现原来是遗传性脱发

我一直都是那种头发多得要命的女孩，每天都需要花费很长时间来打理自己的头发。可是，一天，我突然发现我每次梳头的时候头发都掉了很多，想象一下，每次梳头掉落的头发可以堆积成一个小山丘。

开始的时候，我以为是因为最近感受到的压力太大了。毕竟最近一直在赶交一篇重要的论文，白天不停地写稿子，晚上还要继续工作，甚至周末也不得休息。难免感受到自己躺在床上的时候还在想着一大堆事情，身体紧绷着状态。可是，掉头发这件事情越来越严重，我最后还是决定去看医生。

很快，医生就告诉我，我得了遗传性脱发。我还不是很明白，但是医生却解释道，这是从我的父母那里遗传下来的。我深刻地感受到，自己的头发在以前就已经开始逐渐减少了，只不过我自己并没有意识到而已。

听到这个诊断后，我开始极度担心起来。我一直以为头发在自己的形象中占据了非常重要的位置。在我的心目中，头发是展示自己形象的重要组成部分。如果我掉头发的数量继续增长下去，那么我自己不仅会降低自己的形象，还可能会受到他人的误解。

不过，我还是决定采取一些措施来尽可能地缓解自己遗传性脱发的问题。首先，我开始更加注意自己的饮食和生活。我发现，如果我能够保持一个良好的生活模式，那么我的身体可能会更健康。

其次，我也开始使用一些护理产品，例如头发护理剂和洗发水。我注意到，对于遗传性脱发的人来说，护理头发也变得尤为重要。毕竟，如果你不能够给自己的头发提供足够的护理，那么它就会变得干燥和没有光泽，容易掉落。

现在，经过很长一段时间的努力和护理，我的头发已经慢慢地恢复了以前的状态。当然，它们可能不是那么健康和茂密了，但是至少它们能够让我感觉到自己仍然是一个自信的女孩。

常见问答

1. 遗传性脱发是怎么引起的？

遗传性脱发是由一个遗传特征引起的，这个特征可能来自于你的父母或祖辈。如果你得了遗传性脱发，那么你的头发可能会逐渐变稀疏，并可能会掉落。

2. 遗传性脱发能否治愈？

遗传性脱发暂时来说不能治愈，但是可以通过调整自己的生活方式和采取一些护理来缓解这个问题。例如，你可以开始吃更健康的食物，保持良好的生活模式，并使用一些护理产品来保护你的头发。

3. 护理头发有什么具体的注意点？

对于遗传性脱发的人来说，护理头发非常重要。你可以使用一些天然的护发产品，例如植物油和天然草药，或者使用那些专门为遗传性脱发人设计的洗发水和头发护理剂。此外，避免使用那些可能会对你的头发产生压力的发型，比如较紧的发髻。